Instagramで見つけた

焼きりんごホットオートミール



早速、朝ごはんに

作りました爆笑







Instagramのレシピは、



オートミール30g


アーモンドミルク ひたひた



(なかったので牛乳で)


弱火でコトコト煮詰めておく。




りんご半分(スライス)


ココナッツオイル 大さじ1


ラカント 適当に


シナモン お好みで、




りんご半分をスライスして


ココナッツオイルで


両面を焼く。


ラカントをまぶして焼く。


仕上げにシナモンをふる。




りんご皮付きの方が


見た目は綺麗です。








新しく購入した


ココナッツオイル。



昔、流行った時のココナッツオイルとは


全然違って、


癖がないです。





いつもYouTubeで見ていた


たけまりさん。



auのCMに出演されてますね。



めっちゃ可愛いラブ



頑張って、宅トレしよう!