オートミールダイエット月曜日の朝ごはんオートミール米化冷蔵庫にあるもので乗っけ丼。今朝も、オートミール40gお昼は、丸亀製麺の鴨ネギうどん。オヤツは、オイコスにイチゴを入れて食べました三姉妹と散歩も1時間。バタバタと一日中動いていた日。夕方、コーヒーを飲んだので、20分でコタツ休憩終了!!お風呂洗いして、夕飯の支度して、段ボールをまとめて、、、家事って終わりがないな