ダイエットになってない日

ダイエットはおサボり気味

今朝は、

オートミールの納豆ごはん。

健康味噌汁。

お昼はチーズダッカルビ。

ご飯をメスティンで焚きました。

主婦って、

ほとんど毎日が、

ソロキャンみたいだよね

三姉妹には、

ハトムギを焚いてみたよ！

あくびは食べず

夕飯は、

ご近所のＹくんが釣ってきた

太刀魚。

２枚にさばいて、

刺身と、塩焼きに。

三姉妹は素焼きで。

父さんのお土産のケンタ、

茄子の漬物、

こんにゃく煮、

ビールとハイボール。

体重はあまり変動なし。

明日はチートディ。

何食べよー