オートミールを食べるようになって、
スーパーに行くと、
必ずオートミールのコーナーに
立ち寄ります
色々ありますね。
(すぐに買ってしまう
)
)どれがいいの？って聞かれることが
多いので、
ブログで紹介しますね
好みのものをぜひ
見つけて、
一緒にダイエットしましょう
今日、やっと見つけた
クエーカー。
インスタントのスープに
入れると、
すぐに食べることができます。
初心者さんにおすすめです！
(オーストラリア産)
1番最初に買って
3回もリピートしているのが、
左のロールドオーツ。
粒が適度に大きいので、
米の代わりになります。
(カナダ、オーストラリア産)
右側
オーガニックのオートミール。
乳児用規格適用食品。
原産国が、
フィンランド、オーストラリア、
カナダ、アメリカに
なってます
オーバーナイトオーツ用に
使っていて、こちらも
同じくらいリピートしてます。
唯一の国産品。
北海道産のオートミール。
ロールドオーツと書いてありますが、
粒が細かいです。
国産だから？
元々のオーツ麦の大きさが
違うのかな？
入れ物が可愛い
富沢商店さんの
オーガニックオートミールと、
オートミールパウダー。
粒の大きさもちょうど良く
米化するのに良いです。
ロールドオーツは、
アメリカ産。
パウダーは、オーストラリア産。
左はまだ開けてない
オーガニックのオートミール。
シリアル加工品なので、
粒が細かいものです。
(フランス産)
右のオートミールは、
ロールドオーツ。
我が家にあるオートミールの中で
ダントツに粒が大きいです。
慣れてない人には
食べずらいと思います
(アメリカ産)
左は、トマトクリーム味の
オートミール。
袋に書いているとおりに作りましたが、
、、、
原産国の表記はなし。
右は、
オーガニックのシリアルで、
レーズンやナッツ入り。
独特の風味がありました。
これは、クッキーなどにしたら
美味しいかも。
一掴み出すと、
オートミールより、
他のものが多い感じ
出しちゃったので、
そのまま食べました
シリアルとして
牛乳をかけて
食べることも出来ます。
初心者さんには、
こちらをおすすめします
火曜日
今日はお休みなので、
チートデイ
あれ食べよ、これ食べよ
