今日は、えびす丸カヤック部の部活でした
(５回のレッスン。今日は ２回目。コーチがいない日は、自主練となります)
午前中は、元日本代表の オーナーさんが、レッスンしてくださり、初めての 川へ。
砂の上で、基本の 漕ぎ方、左や右へ 身体を傾ける方法、川への入り方、落ちた時の泳ぎ方、などなど、、、
内容の濃いものとなりました。
まずは、川へ入り、ラッコのように流されて、
そこから、合図で 横に泳ぎ、岸に上がるレッスン。
川に入るまでは、冷たいし、怖いしで 尻込みしていたのですが、
一度 水の中に入ってしまうと、意外と 冷たくない
川下りを楽しみました
その後は カヤックに乗り、少しだけ 川下り。
いろんなカヌーやカヤック、水のなかで回転して起き上がるものなど、
たくさんの方が それぞれ 違うレッスンをしてました😆
午前の練習のあと、近くでランチ
して、
して、午後からは、白丸湖でレッスン。
まっすぐ漕ぐ。
左に傾ける。
右に傾ける。
思い通りには、なかなか漕げませんが、
少しだけ、コツを掴んだかも
寒くなる前に、あと３回。
レッスンと、自主練がんばろう！
今日の白丸湖は綺麗でした。
無我夢中でカヤックを漕ぎました！
川や、湖まで、カヤックを運んだり、階段や山？崖？を歩くのが シンドイです
明日は、全身筋肉痛かな
強く持ちすぎるので、右手の握力がなくなりました。これは、課題だなぁ。
フレブル発見しました
真っ白で、人懐こい ケチャップくん。
帰りも 会ったら、サップから落ちたと言ってました
もっと慣れて漕げるようになったら、
あくここも連れてきていいよって言ってもらえたので、かんばろう
ショップにいた 三毛猫ちゃん。
たくさんのネコちゃんが、あちこちにいます
(お腹の大きいネコちゃんもいました！そのうち ベビーが見れるかも
)
)あくここがきたら、ネコちゃんに興奮するだろうなぁ
ショップの並びに、
テラスがワンコOKのカフェがあるのですが、
前回は、駐車場に入れず、
今回は、１２時半なのに、ランチ売り切れでしたー
いつ食べれるかな？
並びに、野菜料理と甘味のレストラン、
ワンコOKカフェ、蕎麦屋さんがあります。
帰りの ご飯も楽しみです
