目指せ!!くびれ美人!!-081214_1228~0001.jpg
今朝は シラスのおじやのあさごはんです(=^▽^=)



シラスだけだと、我が家の 肉にく星人達が 食べないので(笑)


チャーシューをトッピングー(^_-)☆



『チャーシューおかわり』だって(笑)



わたし 1枚
メタボ長男 3枚
次男息子ちゃん 6枚

チャーシュー食べました~。マジうまいっ(=^▽^=)


プラス コーヒー(砂糖2g、ミルク半分、コラーゲン)



今日は 天気が悪いね~。大掃除ならぬ、小掃除でも やりますかな~。
では 今日も1日 頑張りましょう(^O^)/