お弁当 鮭チャンチャン焼き

おはようございます

気温の高い日が続いています

今日は風があるので、

まだ過ごしやすいです。

　お弁当　

鮭のチャンチャン焼き

美味しい鮭の切り身が手に入ったので、昨日、夫と作りました

ちくわきゅうり

とうもろこしの磯辺揚げ

卵焼き

サラダ

枝豆ごはん

ダイエットお休みしてるから、

体重の変動がほぼない今月です