おはようございます
今朝は雨のお天気☔
お昼には晴れそうなので、
今日は午後からウォーキング予定です。
お弁当 
牛肉とかぶの炒めもの
かぶとかぶの葉
きのこのオムレツ
アスパラのチーズ春巻
大葉入り。
黒豆
三つ葉の辛子和え
煮物
サラダ
昆布とおかか佃煮ごはん
今週もお弁当づくりが終わりました
ずっと気になっていたオートミール、スーパーで探したけどなくて、Amazonで買ってみました
（1袋では売っておらず、4袋セット）
（1袋では売っておらず、4袋セット）
オーガニックのもの、形状はそのままシリアルにできる粉砕タイプでした。
粒のタイプではないので、お米っぽく出来ないかもしれないけど、とりあえず水と混ぜてレンジでチン
上手くできなくて、一部分だけ固まりできてた…
今度はもっと均等に水にひたして、よく混ぜます…
昨日のランチで、コチュジャンのタコライスにしました
カレー粉ではなくてコチュジャン使用。
自分のランチなので味付けは、テキトーです(笑)
オートミールは上手く出来てないけど、全く違和感なく美味しく食べられました
細かくなっているものなので固くもないし、オートミールは味もしないから食べやすい
４０㌘のオートミール使って、満足感もありました。
しばらく、お昼ごはんはオートミールにしてみようと思います
色々作って、美味しい食べ方見つけたいです