今年の目標

明けましておめでとうございます( ´_ゝ`)ﾉ
今年から、よろしくお願いします。

目標は、自分を認めること。
本当は、『好きになること』って言いたいけど、きっと1年じゃ間に合わない。
だから、せめて、自分ってものを認めてあげる練習をするよ。

昨日は、歩いて買い物にいきました。
往復40分くらいしか歩いてないけど、この寒い中、自分よく頑張ったね。

今日は、これからジムに行ってきます。
脂肪燃焼、体力作り
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