ドラムを叩く健康法
今日も楽しくファソラシド〜
一宮市いしかわピアノ・音楽教室-虹の歌
石川聖都美のブログに
お立ち寄りくださって
ありがとうございます
大人とシニアの皆さまへ
ドラム叩くの、
とっても楽しいですよね。
でも、楽しいだけでなく、
健康にもとても良い影響があるようです。
最新の研究によると、
ドラムを叩く活動も
脳や身体に多くの利点をもたらします。
【ドラムを叩く健康効果】
クリスチャン ノースラップ
エンドルフィン大量分泌
（脳内麻薬）
痛み軽減
免疫カアップ
ポジティブになれる
リラックスできる
一体感
没頭できる
子供からシニア。
健常者から音楽療法患者、
そしてなんと
少年院の更生プログラムにも
使われています。
ドラム演奏は、
心身のストレス解消や集中力向上に
効果的で、
リズムを取る過程で脳が活性化されます
【DrumFit という会社の
宣伝動画】
《 効果 》
認知機能と記憶力の向上
ストレスや不安の減少
気分の向上
体を動かす能力の向上
健康、体力の向上
社会生活の維持
A Fit Plan, "Forever Fit" drum to "Let's Twist Again" Senior Fitness
さらに、ドラム演奏は
発達障害のある子供たちにも
ポジティブな影響を与えることが
示されています。
私の教室では、
様々な打楽器を用意しております。
上の写真はその一部です。
音楽を通じて
健康増進をサポートしております。
是非、
色々な楽器をたたきに来てください。
まずは体験レッスンからどうぞ
ピアノを楽しく弾けるようになりたい方、
音楽を楽しみたい方ならどなたでも。
0歳児さんから80代の方まで大募集！
お問い合わせお待ちしております。
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ピアノを弾けるようになりたい方、
歌を上手に歌いたい方、
学校で伴奏を弾きたい方、
お待ちしております。
リトミック
（胎教・ベビー脳育メソッド）コース
ピアノコース
大人ピアノコース
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声楽コース
いしかわピアノ・音楽教室は、
『ハーバード流
育脳ピアノレッスンの教科書』
『ハーバード流
育脳シニアピアノレッスンの教科書』
認定教室です
ピアノを弾くことは脳の成長を大いに助ける、
ということが、
脳科学の分野で証明されました
いしかわピアノ・音楽教室は、
『ピアノこころのほけんしつ』認定教室です
心理カウンセラーの勉強も始めました
ピアノが弾けない時もありますよ
そんな時も大丈夫
気兼ねなくいらしてください
音楽を学ぶには、
「楽しい」「面白い」が一番大事！
いしかわピアノ・音楽教室-虹の歌で
「楽しい」「面白い」を追求しましょう！
今日もお付き合いくださって
ありがとうございました
フォローもありがとうございました
またお会いしましょう
一宮市いしかわピアノ・音楽教室-虹の歌
石川聖都美