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琉球ハーブ・Hugエッセンス

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血流と運氣を整える

プライベートサロン

ゆんたく

京橋・関目からも近距離

京阪森小路から徒歩１０分

今里筋線新森古市駅から徒歩６分

７月ご予約枠

あと１枠です

ご希望の方はご連絡ください

ゆりこです！！！

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いつから

プレ更年期世代に入っていくのか。

更年期とは、閉経の前後10年間のこと。

個人差はありますが、一般的には50歳前後が

更年期の時期とされています。

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しかしその前から。

４０歳を過ぎる頃から。

女性ホルモンの分泌量は、

徐々に低下していきます。

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更年期に不調が現れるのは

卵巣機能低下による

女性ホルモンの減少が主な原因。

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ホルモンバランスが乱れ、身体的、精神的な不調を引き起こしてしまいます。

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更年期前の

アラフォーのなんとなく不調も

自然なことなんですね。

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30代後半〜40代前半の

〝プレ更年期〟

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まだ穏やかな変化といわれているこの時期。

どう過ごしていくかで

来たる本番も変わってくるかと思います。

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🔶睡眠

🔶バランスのとれた食事

（たんぱく質もしっかりと摂る）

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そして

🔶下半身の血流を良くしていく

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これは適度な運動（歩く、スクワットなど）

➕冷やさない、温めるという温活を取り入れていくと相乗効果が増し、

巡りやすいカラダになっていきます。

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下腹部分には、子宮や卵巣など女性にとって大切な臓器が有りますので、そこが冷えてますと

「冷え」＋「女性ホルモンの乱れ」により、

さまざまな体調不良が生じやすくなります。

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ホルモンは血液にのって運ばれますので

巡りやすいカラダ作りを意識していきましょう〜

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「巡り、あんまり良くないかも💦」

と感じた人は

今から下半身温め巡りケアを

心がけていきましょう。

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

＼⁡ 夏の大感謝祭／

７月１１日でゆんたくは

５年目を迎えます。

支えてくださった皆様に✨

感謝の氣持ちを込めて。

サロンで特に人氣の高い

2つのメニューをキャンペーンします。

氣になってた方。

是非この機会にお試しください。

🌿７月🌿

足もみ120分

13500円→12500円

🌿８月🌿

よもぎ蒸し40分

琉球ハーブブレンド

5800円→5000円

蒸し、足もみで

視える部分も視えない部分もクリアに🤭

本来の自分に戻れば

もう迷わないし、他人に左右されません。

あなたらしい人生を選択していけるように

足元からしっかり整えさせていただきます

💪

＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊

７月ご予約可能日

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＼あと１枠／

13日（土）9時半〜

公式ラインからお問い合わせください。

InstagramのDMからでも

大丈夫です

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自分の人生を生きる〜よもぎ蒸しと足もみサロン【ゆんたく】 on Instagram: "〜あの人が細いままなのは下半身が違うから〜⁡女性ホルモンの減少は自然の摂理なのでしかたのないこと。😅⁡⁡でも太りにくくするためにカラダを整えていくことは何歳からでも選択できます。⁡⁡要は〝代謝〟ですよね。⁡⁡同じ量を食べても代謝が良いか悪いかで身につかないかつくか。変わってきますね。⁡⁡⁡〝代謝〟の鍵を握るのが下半身。⁡⁡実に筋肉の70%は下半身に集中してると言…19 likes, 0 comments - yuntaku711 on June 8, 2024: "〜あの人が細いままなのは下半身が違うから〜⁡女性ホルモンの減少は自然の摂理なのでしかたのないこと。😅⁡⁡でも太りにくくするためにカラダを整えていくことは何歳からでも選択できます。⁡⁡要は〝代謝〟ですよね。⁡⁡同じ量を食べても代謝…

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よもぎ蒸しのレンタルもしています。

ハーブもマントもコンロもついているから

到着後１０分で蒸せます！

現在すぐにお宅へ発送（送迎）可能です。

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お越しいただいてます

長くなりましたが

ここまでご覧になってくださり、

ありがとうございます。♥️

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