朝(茶碗2/3)
8分粥
温トマトのカプレーゼ風
トマトは皮を湯むきしてから、この時期はタネも除く。スナックエンドウはトマトと一緒に茹でてすりおろす。上にカッテージチーズをかけてレンジで温める。

バナナヨーグルト


夕(茶碗半量)
トマト粥
朝ご飯の時のあまりの皮と種を除いたトマトと8分粥と塩抜きしたしらすをレンジで温める。

ふきと高野豆腐の炊いたん
大人用の炊いたんを作る要領で出汁のみで味付け、出来上がった物をすりおろす。ふきは繊維が多いので繊維の部分はすりおろした時に除く。