今日は春らしい天気の三条市です。
指の関節が太くなってきたと感じる方は結構いらっしゃると思います。
特に女性に多いようです。
特に親指以外の指の第一関節、第二関節が太くなり出している場合が多いです。
肘の内側から指の第一、第二関節を曲げる筋肉が関係しています。
この筋肉は、深指・浅指屈筋(しんし・せんしくっきん)
と呼ばれます。
肘の内側から指の第一、第二関節を曲げるときに働きます。
関節が太くなる原因の一つにこれらの筋肉が過剰に使い過ぎているとも言われています。
これらの筋肉は肘の内側のかなり深部の筋肉ですが、その表面の筋肉があまり働かないと力が入り過ぎてしまいます。
または肩甲骨回りの筋肉が働かず、物を持つときなど腕と体幹の両方に力を入れる必要がありますが、腕の力だけで持っていると指に負担がかかりやすくなります。
指の症状などでお悩みの方は、筋肉のコリを緩め背骨の歪みを整える、「こり歪みリセット整体」がおすすめです！
エキテン(当院詳細、クチコミ)
https://www.ekiten.jp/shop_70162567/
LINE公式アカウント
@103hjkkk
Instagram
@muscletherapy.sanjo