こんにちは筋肉を愛する男 直樹です。
ブログ始めたばかりです。よろしくお願いしマッチョ！
太る勇気
こんにちは 筋肉と結婚したい男、直樹です。
今日は筋トレを始めた頃（ガリガリ）ていまの食事の変化について話します。
結論からいうと 筋トレ初期は筋肉つけたいけど太りたくないという理由で全然食べませんでした。
ダイエット中のOLなみに食べませんでした。
当然太らないけど筋肉はつきません。《その時は57キロでした。》アンガールズ田中さんみたいにガリガリでした。
今は食べます。
食欲モンスターなおちゃんです。
もちろんタンパク質を意識していますが、一番大切にしていることはモンスターになることです＝なんでもいいから食べる。
当然脂肪も増えましたが、筋肉もつき現在63キロです。まだまだ増やしたい
9月27日 21:52 アメーバブログ
イベントバイトでマッチョ
どうも。マッチョワナビーです。昨日はイベントのテント撤去のバイトにいきました。
筋肉の成長をお金をもらいながら促す。
我ながら天才的な考えです。 しかも、天気もよかったのでいい日焼けもできました。
今日も元気にウーマッチョ
9月27日 12:14 アメーバブログ
初ブログ マッチョ１
どうも 初ブログです。 現在筋トレに力を注いでいるガリです。ブログを通じて私の筋肉のたびにご付き合いしてくれれば幸です。 筋肉以外についていろいろ書こうと思っています。よろしくお願いしマッチョ。
9月25日 23:51 アメーバブログ