筋トレによる体づくりと健康は両立できるのか、ゆるりと考えていく。ゆるりと。
こんにちは、妻です
朝からデニッシュパンを用意したら、
「タンパク質が足りない」と、
目玉焼き2個乗せてました
え、パン見えてないけど