こんにちは、妻です
本日、またプロテインが届きました
前回、自宅のプロテインが切れそうになって注文した時は、
大好きなヨーグルトフレーバーが品切れで、
チョコレートフレーバーしか買えなかったそうで
注文後しばらくしてヨーグルトが販売になっていたので、
時間差で注文してたんです
いっぱい届いた
ヨーグルトは、主に筋トレ後と、仕事の日の昼食後のたんぱく質補給で飲んでいるようです
チョコレートフレーバーは、
そのまま飲んだり、パンケーキにしたり
今朝も、
チョコレートプロテインとオーツを使って朝食を作ってくれました
バナナと板チョコと、シナモンパウダーもかかってます
たんぱく質摂取したいからと、せっせと作ってくれるので助かります
私は子供たちの朝食準備だけして、夫と私の分は夫にお任せです
楽ちん
しかも、
この朝食だとお昼までおなかがすかない
普通のパンだと10時くらいにおなかすいてお菓子食べちゃうんですが
オーツも入っているから腹持ち良くて、
食物繊維もたっぷりで、
夫がプロテインはじめたおかげで、
私も健康に、そして朝楽ちんになりました
今日、お仕事から帰ってきたら喜ぶだろうな
それでは、
読んでくださりありがとうございました