とうとうスポーツクラブに通い始めました
そして・・・かなりはまっています
私が行っているのは「CARNA」
柏・川崎・仙台と郊外にしかないのですが、
バリリゾート
をイメージさせるクラブ内は最高
天井が高く、お風呂設備も整っている。アロマ風呂アリ。
完全個室トイレ有り、マシンも揃っているし、ヨガのコースが多い。
そして決め手になったのは。。。岩盤浴が一日一回出来る
これはサイコーです。入会してから３月中に４回は行った
プールは夜になるとライトダウン
アロマミスト有り、露天風呂、ジャグジーたくさん、ウォーキングプール～
と完璧です。初めてスポーツクラブにはまりました～
土曜からはー別途料金かかりますが、加圧にも手を出し。
ジム→身体操作ストレッチ→ヨガ→加圧→岩盤浴→プール→お風呂
と盛りだくさん今、スリムプランメニューを作ってもらっています
頑張っちゃいます