通院

年賀状当たりましたかー。
私は、切手シート２枚
 
今週の通院のことです。
 
前回、長いこと飲んでいた最低維持量のステロイドを、攻めて１ミリ減らしたら、どうも調子が悪くて、今回、待ち遠しい通院でした。
 
それを報告すると、
先生『数値は全然問題ないよ～』
私『絶対悪くなってると思ってたんですけど』
 
毎日身体がコレじゃなんだし（まだまだ序の口だけど）
悪化が怖いので、ステロイド増量をお願いしました。
といっても+２ミリで、８㎎です。
これで落ち着いてくれたらなぁ。
 
先生曰く、減量して普通２週間くらいで体が慣れるらしいです。
私も『慣れておくれ』と願っていたんだけれど
 
そしたら先生、
『あれ、抗DNA抗体が上がってきてるね！』
 
ほら見ろ！
しかも前々回の通院の時から！！
どんどん。
（ほかの、尿たんぱくとかは大丈夫）
 
先生、見落とし…
 
どうも、ずっと調子が良かったつもりが、秋口から、数値が上がってきてたみたい。
そんな時に、ステロイドを減らしてしまったものだから
 
 
口腔外科でシェーグレンも見てもらって（苦手な粉薬→カプセルのに変更）

整形外科クリニックで骨粗しょう症の注射をして、薬局に行って終わりました。
 
通院は疲れますね。
平日、仕事、希望休を取って行くわけだけど、次の日職場に出たら『ゆっくり休めましたか』とか『どっか行ったんですか』とか言われますよね
 
一日、通院でつぶれて疲れますのよ、って
心の中で思うよね

今日は七草粥の日

七草、言える？

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春の七草は、言える言える

秋の七草は全く分からない

草ね、ほかにもいろいろ美味しいのがあるのよ

いろいろ食べてた時があったのよ

※ビンボーで、じゃないから、安心してね。

インスタントの『七草鮭茶漬け』
食べました。

正月に胃腸が疲れるほどご馳走なんて食べてないんだけど
これで一年、無病息災

体調のほうは、書いていなかったんですが、前回の通院時、ステロイドを1ｍｇ下げたんです。

１年半ぶりに！

今までの再燃を考えて、納得の最低維持量でずっと来ていたんです。

なのに、前回の診察で、私が先生に、

『攻めましょう』

と言って１ｍｇ下げてもらったら、まぁ、みごとに毎日、全身がこわばって痛く、炎症で目が赤い人になってしまいました。

（私は再燃中、お目目がずっと赤い人です。

人にも指摘されるけど、持病を鎮めないとひかないし、どうにかしないと）

身体よ、この量に慣れてくれ…と思ったけど、慣れず。

今までの再燃だと、ここからどんどん悪くなるんだけど、そうはならず、このチョイ悪状態を保っています。不思議。

自分なりの最低維持量って大切ですね。

攻めてはダメなんだと、改めて思い知らされました

今週、待ちに待った通院なので、ステロイド量を上げてもらおう

お正月気分も抜けきれないうちに、コンビニとかは『恵方巻！恵方巻！』モードになってますね

気がはや～

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明けましておめでとうございます
書き初め、こうなりました。
お願いします…

届いた年賀状を見ていると、
まさか！
あの女子が！！
結婚！？

なんてのもあって、クラクラ来たり

私も、グッド ルッキング ガイを見つけて、プレシャスでファビュラスな１年にするぞ


一年の計は元旦にあり

皆さま、１年の目標や計画は立てられましたか。
私は、心に決めました。
今年は覚悟を決めて、それと向き合います。
地道に取り組みます

そのためには体調も無事でありたいものです

今晩は、いい初夢見ましょうね