のどがイガイガ

最近、寒いですね。ぶるぶる。
ここのところ、寝ても覚めても喉がイガイガ、オッサンみたいな咳が出て、なかなか治りません。
痰もずっと喉にはりついている感じ。
でも病院に行くほどでもなくて困りものです。

空気が乾燥しているのかなぁ

シェーグレンで元々ノドの潤いが足りないところ、最近は特に乾きを感じます。

冷え性で手足も冷え冷えで指の関節がほんのり痛いです。

あたたかく過ごさねばですね。


ハァ～金木犀の香り
住んでいるところにも植えてあって、毎日、幸せな気分

今日の晩ごはんは、人から分けていただいた手作り餃子でした
ありがたや、ありがたや。

自分じゃ面倒くさくて全く餃子作らないからうれしい
こんな包みかたもあるんだー

強くならなくちゃね

これからも一人で生きていかねばならなそうだし
（不本意ながら・・・）

強くならないとね

そう思ってても、なかなか……


でも、今日、一つ、大人の階段をのぼりました

とうとう言えました

念願の…念願の…

マックの注文

『ピクルス多め』


なんかシールが

昔からずっと夢だった、マックの、ピクルス増量

出来るって知ってからも、言えなくて。

サブウェ○みたいに、サラッと増量言っちゃえば良いんですね

なーーんだ。

今度から普通に言えそう。

この調子で、もっと、強く生きていく術を身につけていかねば