ダイエットに成功するためには、体質を変えるのが一番らしいです。
・食事制限は要らない。
・太りやすい体質を変えるからリバウンドの心配が無い。
・現役のモデルや女優さんも成功している。
・４０歳の中年の女性も成功されてる。
・今までのダイエット常識をきっぱり捨てられる。
・体重を減らすのではなくて、体脂肪を減らす。
なんだか、五十路おばさんには実行できない方法なのかなと
思いますが、歳は関係なさそうですよ。
今まで２０００人以上の女性の方々が実行されてきた
ダイエット成功ノウハウ
モデル並の体型は必要ないし、無理でしょうけれど
トライしてみたいですね。
部分やせできるらしいから。
カラオケが趣味で、時々歌の発表会に参加する私ですが、
その時、いつも悩むのが「どんな衣装でステージに上がるか・・」
何ですよ。
着物なら全身隠れるけど、歌によってはドレスじゃなきゃ
似合わない曲もあるし。
ステージに上がるんだから、ファッションモデルのようにとは言わないまでも
ある程度、ドレスを着た体の線が、バランス良くないと
格好ワルイ。
ステージ上のシルエットも、とっても大事。
発表会の審査の点数にも、少し影響があるから・・・
そう、歌唱力だけじゃないんですよ。
そこで、いろいろさがしたらこんなものが
ありました。
芸能人や、現役のモデルさんたちも実行されている方法だとか。
食事制限は無いし、つらい運動はいらないし、効くかどうかわからない高価な
サプリメントを飲む必要も無い。
ポイントは“歩き”
歳に関係なく実行できて、ずっと続けていける、
とっても健康的なダイエットということです。
ピロりんは、カラオケ発表会で良い点数が取れるよう
初めてみました。
普段から、姿勢が悪いと言われてきた私ですが、
それも治りそうです。
何より、若く見えるとの友人の言葉。
体重はさほど増えていないのに、何故か下半身が太ってくる。
これって、お肉が下がってきてるってこと？
引力だから、仕方ない？？？
ううん！ 若い人でも、女性・男性関係なく上半身は太っていないのに
下半身だけが、別人のように太い人っていますよね。
そう言えば、子供に下半身太りっていないのだけど、
何か関係があるのかしら？
私は、全身がスリムにならなくていいから、下半身だけお肉を落としたい！
でも、どうやって？
なんだか、あるモノを使うらしいですよ。
家にあるもの。
もし、家にそのモノがなかったとしたら、１０００円もしないで
買えるらしい・・・。
これを試しにやった知り合いの話しだと、
１ヶ月後には、太もも、ふくらはぎ、お尻まわりのサイズがダウンしたとの
こと。
何をどうやるんだろう？
