ついに臨月に入りました.
お腹は、もうパンパン！！
今のところ
妊娠線は出来てないけど
もう皮膚が限界な感じがするから
そろそろ出来ちゃいそうな予感.
そして後期悪阻というものに悩まされ中.
まぁ前半の悪阻に比べたら
全然大丈夫なんですが
ご飯を食べると
逆流してくるような感じになり
毎日ぐったりしてます.
正直お腹もあまり空かなくて
（便秘がひどいのもあるんだろうけど）
でもベビさんのために
なにか食べなきゃと
戦ってる毎日なんです…くるしー.
お見苦しいですがお腹の記録.
左上が５ヶ月で１ヶ月毎の記録で
右下が１０ヶ月！！
８ヶ月くらいまでお腹小さいねと
言われて気にしていたのが
嘘のように大きくなりました.
９ヶ月から１０ヶ月への成長がすごい！
▼納豆と牛乳をとること.
▼ラズベリーリーフティーを飲むこと.
▼軽い会陰マッサージをすること.
▼お風呂にしっかりつかること.
を毎日気をつけてます.
軽い運動が正直出来てなくて
そこだけは心配なところ……
今日は今からは検診の日.
今年最後の検診.
おそらく痛いと噂の内診ぐりぐりを
味わうことになるのでは……
ベビさんのためにがんばらなきゃ！
