夜、寝ているハズなのに日中眠たい・・・
そんな人は夜リラックスできていないからという情報を仕入れた。
確かに私は頭カチカチの仕事人間で、夜すっと寝れる日でも仕事の事で目が覚めてしまうことがしばしばある。
日中、例え土日であっても仕事を忘れることは無い。あーしたほうがいい、こうしたほうがいいーどうしたらいい？？というのばっっっっっっかり考えている。
そりゃー日中そんな事ばかり考えてたら彼女できないわ・・・（ほっとけ
そんなこんなで、夜、快適に眠れるようにするためには脳をリラックスさせる必要がある。
脳をリラックスさせるためには、アロマのにほひがよいらしい。
特に、エッセンシャル、精油のラベンダーの匂いをかぐと、脳に直接作用し、リラックス効果で熟睡できるとの事。
人工香料が含まれると、脳はリラックスできないらしい。なので、エッセンシャル、又は精油と書かれたアロマがよい。
じゃあ、アロマのにほひを取り入れよう！！・・・・どうやってかぐんだ。。
そこで登場！！アロマディフューザ！！
ＬＯＦＴ有楽町の店員さんと仲良くなってしまい、即座に購入！！
ＬＯＦＴの店員さんは６台も持っているそうな・・ひぃ～！！
そんで、下の涙型のアロマディフューザ、ＬＯＦＴでも売れ筋ＮＯ１！！！なんと、光るんです！！
こんな感じ。私が購入したのは青色。
地球を感じさせるこの深い色！！
癒されるわ～
ちなみに、白タイプはレインボーですよ！！
実際、使ってみての感想。。
起きたときの頭のすっきり度は序々にアップ！！
まだ利用１日目につき、効果は未知数だが
以前より目覚めが良くなっている事を実感できる！
にほひも実はラベンダーとオレンジを調合するとより快眠になるとか、
メンズ用に調合されたアロマがあるだとか・・・まだまだ楽しめそうだ！！
