グリーンネックレスのお花はいい香り(*´◒`*)
明日からまた隠岐の島。
今日のうちに出て、今夜は大阪で友達に会います。
なんかちょっと落ち込んでるみたいなので、話聞いてきます。
というわけで、お出かけ前に、植物達を細かくチェック！！
グリーンネックレスのお花が満開と、他のSNSに投稿したら、匂いを嗅いでみてとコメントが！！
すぐさま嗅いだら
☆*:.｡. (*´◒`*)(*´◒`*)(*´◒`*) .｡.:*☆
ウットリですよ〜
私はなんで、言われるまで嗅いでみようと思わなかったんだぁ〜ぁ〜〜！？
多肉ちゃん達の冬の居場所に変身！
南向きの縁側に置いています。
こちらは隣んちの玄関。
仲良くしてもらってて、植え替えとかさせてもらって、ついでにうちに無い種類の多肉ちゃんをひと枝もらったり。
立派な金の成る木があるのですが、今、可愛い花をつけてるんですよね。
ではでは、行ってまいります。
既に新幹線の中で、これを書いていたりします。
ホンネとタテマエ
今朝、FBのニュースフィードに流れてきた記事は、沖縄の県民投票、首相の沖縄の珊瑚移植の嘘、広河氏のセクハラ、厚労省のデータ改竄、早野氏のデータミスと住民データ無断使用、韓国ロックオンetc
世界は嘘と悪意に満ちていると嘆く材料には事欠かない。
FBの仕様で、私の見たい世界がそこに広がっているという事なんだろうけど、ちっとも心地良くはない。
だけど、共通点を探そうとしている自分に気付く。
それは既に見えていて、今を生きている人たちと共有して解決していきたいという気持ち。
見えてはいても、言葉にする事が難しいのだな。
性善説か性悪説か。
白か黒か。
敵か味方か。
というような二元論では解決しないことは分かる。
幼い頃、「タテマエ」という言葉を知って、不安になった時期があった事を思い出している。
親戚の家に行った際など、「好きなだけ食べていいよ」と出されたお菓子でも、その場にいる他の人が食べる分が無くなってしまうほど食べてしまうと嫌われるみたいなことを、具体的に説明されない中で感じ取り、周りを観察して自分の振る舞いを決めていくみたいなことを、身に付けていったわけだけども、幼い弟などは、言葉の通りに受け取って食べてしまい、それを恥ずかしく思う自分、みたいな場面。
そんな時、大人は微笑ましく見ていたり、苦笑いをしていたり。
子ども同士で不公平が生じると、更にお菓子を出してくれたり、年長者に我慢を促したり。
ここ数ヶ月、こういう古い記憶をよく思い出す。
「ホンネとタテマエ」
相手の本心はどこにあるのだろうかということに不安になるのは、調和を心地よいと思う感覚なのだろうけど、弱者のホンネが力でねじ伏せられていると感じる事が多いからかな。
パワーバランスの不均衡は、人が2人以上集まれば、どこにでも発生する。
自分が弱い時、又は強い時、相手のホンネはどこにあるかということを大切にしながら合意形成していくには、どうしたらいいのだろうか。
みたいなことを下手な頭で考えていると、日本国憲法の前文を読み返してみたくなる。
そして、既に言葉になっているじゃないかと思う。
★日本国憲法前文
日本国民は、正当に選挙された国会における代表者を通じて行動し、われらとわれらの子孫のために、諸国民との協和による成果と、わが国全土にわたつて自由のもたらす恵沢を確保し、政府の行為によつて再び戦争の惨禍が起ることのないやうにすることを決意し、ここに主権が国民に存することを宣言し、この憲法を確定する。そもそも国政は、国民の厳粛な信託によるものであつて、その権威は国民に由来し、その権力は国民の代表者がこれを行使し、その福利は国民がこれを享受する。これは人類普遍の原理であり、この憲法は、かかる原理に基くものである。われらは、これに反する一切の憲法、法令及び詔勅を排除する。
日本国民は、恒久の平和を念願し、人間相互の関係を支配する崇高な理想を深く自覚するのであつて、平和を愛する諸国民の公正と信義に信頼して、われらの安全と生存を保持しようと決意した。われらは、平和を維持し、専制と隷従、圧迫と偏狭を地上から永遠に除去しようと努めてゐる国際社会において、名誉ある地位を占めたいと思ふ。われらは、全世界の国民が、ひとしく恐怖と欠乏から免かれ、平和のうちに生存する権利を有することを確認する。
われらは、いづれの国家も、自国のことのみに専念して他国を無視してはならないのであつて、政治道徳の法則は、普遍的なものであり、この法則に従ふことは、自国の主権を維持し、他国と対等関係に立たうとする各国の責務であると信ずる。
日本国民は、国家の名誉にかけ、全力をあげてこの崇高な理想と目的を達成することを誓ふ。
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます㊗️
今年もどうぞよろしくお願いします。
2019年ももう4日。
お正月は、例年通り、甥っ子姪っ子達と過ごしました。
例の如く、何か一つ子ども達の喜ぶことをと、今回は買ったばかりのホームベーカリーで、フルーツケーキを焼きました。
か・ん・た・ん
焼き上がる頃には、家中いい匂い。
自然とみんな、
テーブルに集まるのでした。
ケーキ作りのベテランさんからは、
3日くらい置いた方がしっとり美味しくなるよとか、
レーズンを漬けておくラム酒はこれがいいよとか、
アドバイスを頂くのですが、
まだ基本のレシピ通りの素人さんです。
頭痛への対処法
目覚めたら頭痛って時、会社員だった時は痛み止め飲んで行ってたなぁ。
頭痛の心当たりが、風邪とかだと休む事も考えるんだけど、私の場合、緊張性の頭痛持ちだったから、土日までやり過ごすってことが習慣化していました。
土日のどちらかは、寝て過ごす。
そんな生活に疑問も持たず、満員電車で通勤。
若いからできたんだわ。
今のマクロ(子猫)みたいに、興奮と緩和の機能がマックスだったんだろうな。
でも、その頃からの対処法があって、今朝の頭痛には、凄く効いたので、メモしておこうと思う。
頭痛の時、まず水分補給して横になります。
呼吸を整えて、自分がその水に乗ってるようなイメージをして、身体の中をチェックしてまわるんです。
痛いところとして、頭痛に意識がいっているのを外して、頭以外の場所の違和感を探します。
水に乗っている私は、水鳥の柔らかい羽みたいな、高級パウダーブラシみたいな、とにかく触れられるとフニャ〜と気持ちよくなるような物を持っていて、違和感のある場所を優しく触れてまわるのです。
そんなイメージをしながら、眠っちゃう場合もあるし、身体の中を何周もしながら、身体の痛みのきっかけに思いを馳せたり。
これが効いてるのかはよく分からないのだけど、今朝の頭痛は治りました。
今朝の頭痛の原因は、昨夜ニャンコ達を2匹お風呂に入れたので、長風呂になったのに、出た後も乾かしたりのニャンコの世話で、ちゃんと水分を取ったりの自分のケアを怠ったからが一番だと思うんですよね。
若い時とは違うので、そういうのが直ぐに症状として出ちゃうのだわ。
瞑想についてちゃんと学んだことは無いのだけど、瞑想チックな対処法として、20代の頃から習慣化しています。
誰に教わったのか、何かで読んだのか忘れちゃったけどね。
なんにも費用かかんないし、誰かやってみて。
