こんばんは～衛生士の和田です(°∀°)b
先週に引き続き、
読書を楽しむアイテムその２
しおりですヾ(＠^▽^＠)ﾉ
かわいい
これは以前にスタッフの山田から
頂いたものです
はじめは手帳に使用していたのですが、
「本にも使えばいいじゃないか
」と
思ったのですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
なんてス❤テ❤キ
これでますます読書タイムが楽しみに
なりそうです:*:・(￣∀￣)・:*:
風邪ひいてセミナーに行けなかったにしかわです。チクショー
お弁当シリーズは残りも必ずアップしますんで。
いまはこれ↓です。
ドラクエのためにWii買いました。
まだドラクエ３のみのプレイです。画面の比率が直せません。もうすぐゾーマ戦です。
左下にチラリと見えるのは・・・
エガちゃんです。いつも私めを見守ってくれています。
アメブロさようなら。
こんにちは！！受付の岡本です。
先日、『榧の木』で作られているまな板を頂きました
宮崎県の綾町という所で作られた物です
私の名前と同じ『綾』です
それだけで愛着
山のダイヤモンドと呼ばれている木で、かなり貴重みたいです。
大切に使っていこうと思います
衛生士の清水です。
私の苦手な花粉の季節がやって来ました。
暖かくなるのはとても嬉しいのですが・・
鼻炎なので年中くしゃみはしていますが、花粉のシーズンはレベルがちがいます。
今年は例年に比べて、花粉の量が少ないそうですが・・・・
私はスギ花粉のアレルギーはないのですが、ヒノキとイネがダメです。
もうすぐこの２つがやってくるので、心配です。
あやしいなと思ったらすぐ、薬を飲みたいと思います。
もし、花粉症の方がいらっしゃたら、
我慢せず、花粉症を受け入れて、病院に行かれるのをおすすめします。
こんにちは～衛生士の和田です(≡^∇^≡)
突然ですが…
読書がなかなか習慣に
ならない私のとっておきの
アイテムを紹介します
じゃじゃ～ん
本を読む時、
「かわいいブックカバーが
あれば読書timeが
もっと楽しみになるはずっ
」
と考えた私はブックカバーを
することにしました
写真のブックカバーは
カーリーコレクションのです
カーリーのは手作りで刺繍や
デザインが可愛くて好きです
これで少しは読書の
習慣が身につくように
頑張ります(｀∀´)
みなさんこんにちは(*^^) 歯科医師の橋上です
昨日から急にまた寒さが戻ってきましたね((+_+))
朝苦手な方も多いと思いますが、そんな方に朗報です！！＼(^▽^)／
オムロンヘルスケアから、センサーで眠りの状態を検知し、ウェブサービスと連携して睡眠状況を改善する卓上型の睡眠計が発売されというニュースをみました
日本人の睡眠時間は世界的にもトップクラスの短さで、さらに寝不足や夜間の目覚めといった眠りの質に問題を抱える人は、62.9%にものぼるそうです
使い方ですが、睡眠計をベットサイドに設置し、かすかな胸の動きや寝返りなど睡眠中の動きを検知します
実際に眠っていた時間帯と、起きていた時間帯を一目で確認でき、睡眠状況を自覚することで、生活改善をサポートできるのです
私が特に興味をもったのは、これに目覚まし機能を備えた睡眠計です！！
同じようにベットサイドに設置し体動による寝具の動きを検知し、入眠時刻と睡眠時間を計測します
寝具の動きによって体が起きだしたことを検知して、眠りの浅い起きやすいタイミングで、設定したアラーム時刻の30分前でアラームを鳴らしてくれるそうです！！
これによって朝の目覚めが快適になるのは間違いないですね！！＼(^o^)／
こんにちは、むらうち歯科クリニックです。
いつも私たちのブログを読んで頂き、ありがとうございます
この度、ブログを移転することとなりました。
当院ＨＰ内のブログのページ↓↓
http://www.murauchi-dental.com/blog/
です。
今月いっぱいは、こちらのアメブロも続けます。
来月からも変わらず足を運んで下さいね
よろしくお願いします
