ウォーキング・・・だったけど
筋トレに変更
挫折したわけじゃないんです・・・
雨の日に
女子更衣室にて
筋トレしたら~
これがすっごい汗かいて
次の日・・・うっちゃんと・・
なんかお腹まわりすっきりしたと思わん
昼休憩にウォーキングって・・・
時間におわれるし~
日焼するし~
化粧とれるし~
とか言い訳作って・・・
ここがトレーニングジムになったわけです
ジャージに着替えて
本格的に一生懸命、汗かいてますよ~
うっちゃんはズボンはいてないですから
うっかり
このドアを開けないように
ウォーキングじゃなくなっても
昼休憩にトレーニングしてますから
これからが勝負だぁ~
がんばろうね~
うっちゃんッ
連休明けの健康診断までに・・・