奇跡のりんごが食べられない

無農薬農法の世界で有名なりんごがあります。

しかし、そのりんごが食べられなかった化学物質過敏症の人がいた、と何年か前に聞きました。

病名の通り、化学物質に過敏。

過敏の程度も人それぞれです。

たとえば、無農薬のものでも梱包のビニールに反応してしまって、食べられなかったりします。

奇跡のりんごの何らかの化学物質に反応してしまった事になりますが、

生産者当人でなければ物質の推測も難しいですが、

農薬の代わりに散布されていた酢、の可能性などが考えられます。

過敏の程度が重い人は本当に食べられるものがなく、

普通の人には想像できないことですが、お金の問題でなく受け付けなくて飢えてやせ細ってしまう事も有るそうです。

対策は物質を遠ざける事と、体力、毒の排出力を上げる事しか現状ないようです。

僕はゼンソク・アトピーで、過敏症は体調がかなり悪くなると出てくる事も有る、という感じで、普段は通常の人より敏感、くらいですが、なるべく化学物質は遠ざける、自然農法の食材を出来る範囲で食べるようにしています。

おまけ：

1日18時間断食　失敗。

夜に昼買ったお菓子を食べました。

自分を責める気持ちはないです。人だもの。

また明日から心身をきれいに保てるように、

なるべく胃腸の回復時間を取るようにしていきます。

お休みなさい♪

心の消化不良は体の消化不良に繋がる

元々便通、通じは悪いわけではないけど、たまに悪くなる時もありました。特に過食の時。

去年の後半、色々な人との出会い、やり取りを通じて、自分の考えも相手の考えもそれぞれ尊重できるようになりました。

例えば、以前は道端でタバコ吸う人とか、歩きスマホの人をかなり嫌っていたのですが、

今では、それぞれのペースで人生を送っている、という感じで、煙とかの実害は避けますが、それ以上相手に悪感情は持たなくなりました。

嫌いと思った時は、その気持ちも尊重します。

ありのままの自分で良いと。

～しなきゃいけない、がなるべく少なくなる感じですね。

そのうちに気付くと、便通がとても良くなっていました。

12月とか、相当過食したのですが、食べてから一定時間経過後にほぼちゃんと通じる状態でした。

今は1日18時間断食していますが、食後通じまでの経過時間はほぼ一定のままです。

「心の消化不良は体の消化不良に繋がると思うよ」

と友人が感想をくれましたが、

本当にそうだな、と実感しています。

これと似た内容が、化学物質過敏症で女性の発症割合がとても高いことに関連があると今思っているのですが、それはまた少しずつ書いていきます。

おまけ：

1日18時間断食　今日8日目かな。成功。

寒いし帰りに駅降りた時が断食継続一番のピンチタイム。

心身ともに変わりたい、想いが何とか勝りました（苦笑）

成人式の皆さん、おめでとうございました。

民族衣装の女性、美しいな～。

振袖姿の横を通り過ぎた時、

「月3万で生活している」

って話しているのが聞こえました。

何とかならないものか・・・。

お休みなさい。。。

化学物質過敏症・新規障害年金申請診断書作成 今年1発目

今日は先生が過敏症の患者さん宅に往診後、

障害年金申請の診断書を作成しました。

今回の社労士さんは診断書記載の内容を事前に細かく送ってくる長い付き合いの人で、往診時の問診を元に多少修正し、内容の確認メールをその社労士さんに送りました。

大抵の社労士さんは、規定の書類以外特に何も診断書記載内容を事前には言ってきません。

それでも、結局確認メールは送るので、

「ここをこのように修正可能ですか」

みたいな社労士さんから診断書の内容についての意見表明のタイミングがちゃんとあるので、特に困った事はありません。

今日は特に修正は無く、さくっと完了。明日発送予定。

自治体によって受給決定までの時間はまちまちですが、多分大丈夫でしょう。

おまけ：

1日18時間断食　今日も成功。

今日ダッシュするタイミングがあったけど、足がかなり軽かった♪

順調に12月・正月の食べ過ぎの浄化は進んでいるようです。

明日もしっかり継続するぜ！

お休みなさい♪

走り回る3人兄弟

今日は3人の子どもを連れた若奥さんが来院。

先生と若奥さんが話に盛り上がっている間に、3人の子どもが診察室から出て走り回る（笑）

10歳、7歳、5歳くらいかな。

「こんにちは～」と作業中の僕は声をかけてみました。

10歳のお姉ちゃん：こくんと首をかしげてうなずく。

7歳のお姉ちゃん：遊ぶのに夢中で気付かない？

5歳の弟くん：満面の笑顔をこちらに向けた。

3者3様（笑）とにかく元気な姿に楽しくなりました♪

帰りにも「バイバイ」と声をかけると、

10歳のお姉ちゃん：こくんと首をかしげてうなずく。

7歳のお姉ちゃん：スルー？

5歳の弟くん：元気良く「バイバイ」と返事してくれた。

最初と同じような反応でした（笑）

7歳のお姉ちゃん、恥ずかしがり屋なのかもね♪

おまけ：

1日18時間断食　何とか成功

昼のせんべいの残り食べたくなったけど、何とか耐えた。

ただ、我慢だけではいつか厳しいかも。

寒いから夜食べたくなりやすいんだよなぁ。

お休みなさい。

化学物質過敏症の男女比率

うちのクリニックでは圧倒的に女性が多いです。

全体的にもそうだろうと思います。

女性の方が皮下脂肪が厚いから、

脂肪細胞に、男性よりも老廃物や毒素を溜め込みやすいのかも？しれません。

ほくろとかも、女性の方が多いような印象があります。

患者名簿を普段見ますが、過敏症の患者さんの男女比率はパッと見5：95くらいの感じですね。

アトピーは、特に変わらないんじゃないかな。

ここまで差があるのば不思議ですね。化学物質過敏症。

おまけ：

1日18時間断食　5日目成功。

今日から非常事態宣言。

いつもやってるラーメン屋が、帰宅時電気が消えていた。

なか卯はやってたな～。

親子丼に魅かれつつ何とか帰宅。

お休みなさい♪

薬を止めてから2年間の汗の臭い

僕自身は19歳の夏まで、アレルギーに対してステロイドなどの薬物療法をしていました。

この夏に、薬を止めてみようという出会いがあり、アトピーの飲み薬・塗り薬を止めました。

ゼンソクの発作止めは、中々手放す事はできず、24歳の夏まで発作のたびに使用していました。

2浪して何とか大学に受かりました。

運動部に入り、ランニングで発作が出た時は、

ひそかに部室に行って発作止めの吸入をしてまた参加する、という状態でした。

汗をかくと、19の夏まで塗ってもう塗っていないのに、その塗り薬の臭いが立ち上ってきます。

この臭いは、2回生の冬前までしていた記憶があります。

どれだけ体の中に染み込んでいるんだろう、という気持ちでした。

中学、青春の入口の頃から、見た目がどうしても気になりべっとり塗っていましたから・・・。

おまけ：

1日18時間断食　4日目　成功

膨らんでいたお腹が少し楽になってきました。

まだまだこれから！

（断食の真の目的ですが、人生の忘れ物ー愛、に最近気付き、恋愛したいと心から思っています。そのための心身の準備です）

おやすみなさい♪

電話再診

障害年金を受けている人は、1年～数年に1回、障害年金更新のための診断書を提出する必要があります。

今日はそのうちの一人、化学物質過敏症の患者さんが、更新の診断書を書いてもらうための診察を電話で受けていました。

初診は必ず来院する必要がありますが、

コロナにより、再診に関しては電話・zoomなどのビデオ通話での遠隔診療も可能になっています。

今後初診も遠隔診療の可能対象になる可能性もあります。

現状は認められていません。

初診を遠隔診療可能にすると、人気の有る無しでの医者間格差が大きくなる事から、

既得権を守りたいという意見が多いからかも。

おまけ：

1日18時間断食3日目。一応成功。

食べていい6時間の間に、相当食べてしまった。

まあ食べ過ぎ有りでの18時間断食ではあります。

一定の休息は胃腸に与えられるからまあOK。

お休みなさい♪

普段は石鹸使いません。

アトピーで乾燥肌だけど、

石鹸を使わず日々を過ごす事を覚えたら、

相当皮膚が楽になった。

思い込みというか、皆が使っているから使うのが当たり前になっている人は多いと思いますが、

水・お湯だけでも皮膚の汚れは半分くらいは落ちるそうです。

皮脂には皮膚を守る成分も含まれているから、

特に皮膚が弱い人は、石鹸を使うとその成分もなくなっちゃってそうとう皮膚が突っ張る感じになってしまう。

アトピーで石鹸を使っている人がいたら、是非一度使わず水・お湯洗いだけでの風呂・シャワーを試してみてください。

数日ではっきり実感できると思います♪

おまけ：

18時間断食2日目～。

今まで何度かやっていますが（最長21日間）、

はれぼったい顔が、5日くらいでシュッとした記憶があります。

今回はいつシュッとなるかな。

では♪

病気を治すために、物質を入れるか、物質を出すか。

病気を治すための手段は、一般的に大きく分けて2通り行われています。

１、薬などの物質を体に入れて、その作用で体をコントロールする。

２、体にたまった老廃物・毒素をできるだけ出して、体の負担を軽くして自然治癒を目指す。

このブログでは２のみを扱っていきます。

僕自身は幼少からアレルギーで、20歳くらいまで１、それ以降は50歳の今まで２、で過ごしてきました。

30歳くらいの時はゼンソクがひどく、あと10年生きられるか分からないと思っていましたが、

50歳になった今、それなりに生活できています。

勤務しているクリニックも、２、のカウンセリング専門で薬は出しません。

なので、保険が適用されず、自由診療しかありませんが、

既存の薬の治療に疑問を持たれた方などが来院されています。

今日は仕事始め。

患者さんが化粧品について相談しているようでした。

体にどうしても負担をかけてしまうようですね。

とりあえず今日はこのくらいにします。

お休みなさい。

おまけ：

今日から1日18時間断食やってみます。食べ過ぎなので・・・。

食べるのは12時～18時、って感じです。