かれこれ…

禁煙をはじめて2ヶ月近くなるなぁ

自分でも正直ここまで出来るとはおもわなんだ。

最近、環境のおかげだなぁ～とつくづく思う。

多分、前職だったらやめていないだろうな。

ひとえに会社の人達と家族のお陰です感謝感謝。

し

か

し

ごちそうさま。

はい

です。


最近は普通ガムもめっきり減りました。

1ヵ月

ヤッホー

吸ってた時の事を考えると信じられへん時間煙を吸入していない


たぶんこのまま禁煙は続けられるだろう。

禁煙ガムに頼る事もなく…

医者に頼る事もなく…


…お寿司もおごる事もなく…



ごめんね、御要望にお応え出来そうにありません。

27日目

この土・日曜は東京だった。

最近目覚めが早い。

本人の意思に反して早い。

いつ頃からだろうか昼まで寝れなくなったのは。

仕方がないのでこんな時は掃除、洗濯に精を出す。

掃除機をかけてコロコロして拭き掃除。

トイレに風呂まで磨いたらもうクタクタ。


同時進行でシーツとカーテンを洗濯。

一段落した所でモンハン開始

夕方になって干していたシーツを取り込み夕飯の仕度。

夕食も終わり再びモンハン開始。

おッ

今日は普通ガムも食べてないぞ。

ん……

でも軽く引きこもり状態。



禁煙ガム0個
普通ガム7個
摂取。

って今日は食べたんかい

23日目

大丈夫かなッて思ってたけどやっぱり出てきてしまった…お腹。



食べものはガム以外そんなに変わってないが何かしらよく飲んでいるかもしれない。

特に家に居てる時は吸いたくなるとガムよりもお茶やコーヒーを飲んでしまう。

ビールはあればあるだけ飲んでしまう。

だから普段は買わない。

禁煙ガム0個
普通ガム7個
摂取。

22日目

w杯残念でした。

寝てしまってもいいかなッてレベルで寝転びながら見てたけど結局興奮して寝れず挙句に延長、PKって。

眠いわッ。

しかしイライラするとまだまだ吸いたい気持ちが出てくる。

3ヶ月までまだまだ

自分自身が御寿司を食べたくなってきた今日この頃です。