こんにちは!
今日も絶好の春休みです!(笑)
今日は予定よりも時間を無駄にしてしまいました。
そこで今回は計画通りの行動を確実にする方法を書きます!!
いつもあれしようこうしようとみなさん決められると思いますが、
実際は「明日○○しよう」といった感じで
未来のことを決めてしまうとなかなか思い通りにいかないものです。
「明日、宿題をやろう!」と意気込んでも
なんとなくやる気が出なかったり、先延ばしにして
最終的にその日に終えられないなんてことの連続になってしまい、
結果的にやることさえ忘れてしまう・・・
これはやることは決めているのですが、何をいつどこでやるのかが
詳しく決まっていないことが原因だと思います。
「宿題やるって決めてんじゃん!」と思いますが、
もっと詳しく決められるはずです。
例えば、数学の宿題を○ページから△ページまで終わらす!
といったように具体的にどこをやるのか決めていきます。
ここからこれをメモ帳に書いておきます。
Ex.
13時~14時 数学の宿題○ページから△ページ
14時~ 遊ぶ
こうしてやることを決めてやるぞ!と気持ちがあれば
必ずできるようになれます!
これはあくまでも、やる気があるのにできない人向けだと思います。
やる気もないけど、とりあえずやろうという人には向かないです。
ちなみにこれをすることで僕は宅浪でしたが、毎日モチベーションを保ってやることができました。
ぜひ、資格勉強や受験勉強でやる気はあれどうまくいかない人の役に立てばいいと思います!!