さあ再開

まわりのみんながブログをやりはじめてるので私ももっと積極的にアメブロをやります


いい天気だね



けどきょうは雨らしい









これからなにをしようか…非常に悩みますな

歩こう 歩こう 私は元気?

毎日毎日ウォーキングをしております おかげさまで七キロ痩せました

とはいえ代謝がいいわけではないのできをぬくともとに戻るからきをつけます

おはようございます

気が向いたときしかブログをかかないtetsuyaです
体重が84キログラムから78キログラムになりました 健康になりつつあります
これからは食物繊維の多く含んだ食品を食べようと思います