こんにちは！！
ドイツの鉱石屋さん
Heiligen Crystal
(ハイリゲンクリスタル)
ミュンヘン在住の
クリスタル・星読み身体コンサルタントの
度会 恵美子 (わたらい えみこ)です
今、世の中には星の数ほど、様々な健康法がもてはやされる時代になりましたが、
星を読みあなただけに合った健康法を導き出し、アドバイスを行っています
シンガポール在住時代から１０年以上学んだ代替医療を使い
あなたに合う鉱石を導き出し、
クリスタルと共に宇宙時代を地球で楽しむ方法もお伝えしています！
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♦︎♦︎Heiligen Crystal♦︎♦︎
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私は普段は肉食です
でもたまにどうしても
インド料理が食べたくなります
この前もミュンヘン市内にある
ベジタリアンのインド料理に行ってきました
シンガポール在住の経験から
インド料理が大好き
インド南部の料理が特に好きで
シンガポール時代はよく
リトルインディアに食べに行きました
インド南部の食べ物に
ドーサというのがあります
ドーサとは豆と米を発酵させて作った
生地をクレープ状に焼いた
南インド特有の食べ物で
朝食などによく食べられているものだそう
普段は健康に気をつけているので
たまには良いかなと思い
先日インド料理のレストランまで
食べに行ってきました
私の気分的には本当は
バターチキンが食べかったんだけど
子供がどうしても
ドーサがいいというのでお付き合いで
ここは世界中に支店がある
インド人御用達のベジタリアンレストランで
お客さんはほぼインド人
食べに行った当日は
お腹があまり空腹じゃなかったんです
お昼ご飯が遅かったというのもあるけど
付き合いで食べちゃった
嫌〜な予感はしていたのですが
次の日は朝起きるとお腹が重くて
お昼すぎになっても
なかなかお腹がすっきりせず
そしてその後3日後あたりで
体重が増えてお腹ぽっこり
普段はご飯は好きなだけ
お腹いっぱいに食べる
甘いものも基本我慢しません！
意志が弱いよね〜ママは
と結構きつい言葉を子供たちに
よく投げかけられるくらい我慢できない
これ、なんでそうなるのか？
答えは豆と油なんですよ。。。
もうね、そうなるのを
わかっていながら付き合って
食べているので
仕方がないんですが
え？なんで？
健康的にベジタリアンなご飯でしょ？
お肉を食べていないのになんで太るの？
それは単にお腹いっぱいに食べたから
太ったんじゃないの？
いいえ、そうじゃないんです
お腹いっぱいに食べても
甘いものを食べても
ちゃんと代謝のメカニズムと
自分の体質を理解していれば
少々のことでは太らないんです
健康にいいと信じ込んでいるその食事
ちょっと疑ってみませんか？
なんでエネルギーが湧かないの？
ちょこっとしか食べてないのに
全然痩せないのはなせ？
エレメント体質セッションは
自分の身体の傾向は勿論のこと
健康だと信じきっている
食べ物にも疑問が生まれ
目から鱗ですよ
