再々・月曜断食100日目

不食日明け。今日で一旦最終回。

だけど、体重レコーディングは続ける。

本日61.1kg（初日比▲2.3kg、昨日比▲0.2kg）

19.5%

朝　フルーツ、コーヒー

昼　セブンのカップ肉うどん、ひじき

夜　野菜🥦スープ、アスパラ、鶏ときゅうりのバンバンジー、ぶどう🍇

58kg台までボチボチとやっていこう。