気持ちが落ち込むと…

気持ちが落ち込むと、胸がへこみます。

そして、姿勢も悪くなりよけいにしんどくなってくる。

胸骨が大事ってそういうことか～～

気持ちが、落ちた時

胸骨を少し引き上げてみよう‼️（≧∇≦）