体重体脂肪◎0121

体重 53.8kg
体脂肪 27.2%
筋肉 26.8%
基礎代謝 1187kcal


53kg台！
でも相変わらず筋肉落ちて
体脂肪率ふえてる(･＿･)

代謝あげきゃリバウンドする！
がんばらなきゃ(>_<)


iPhoneからの投稿