ココナッツオイル

今 流行りのココナッツオイル‼️

ブームに乗って

色々利用しています

料理はもちろん

肌の、ケアにも

認知症予防にもなるらしいです😁👍

今日は ココナッツオイルで焼きあげた

バナナ&キウイに

ココナッツの花の蜜から作った砂糖を振り掛け

ヨーグルトに、載せて 食します😋

ヘルシー&体喜ぶ💕