ありがとうございます🙏
仕事でめっっちゃ「やらかしたー😭」ということがあって、めっっちゃ落ち込んでました _(:3」∠)_
（こんなテンションでブログ書くほどには回復している）
ちらっと愛着障害の話もするので ご自衛ください🙇♀️
なんで人間の試練って、心にぐわーと来るのでしょうね😢
やらかしたのは事実なので、自分のせいで その会社のイメージが悪くなって「どうしてくれたんだ！」と皆が思ってると思ったら 寝れなくて
怒られたくないと人や組織のせいにする意識も出てきて「ヤダまじ逃げたい」と思い
「あー、これ久々メンタルくるわ（＾ω＾）」と
樺沢先生の動画をずっと見て
オンラインカウンセリングを受けて、その中で 私の愛着にまつわるコアな話してしまって泣いてしまいました😢
通勤電車の中で吐き気がして、なんとか自分を励ましてたら
久々にハイヤーセルフ視点の励ましを受けて→「（ハイヤーセルフも）一緒に怒られるから、あなたは一人じゃない」「愛しい私の分身」云々
そこで ようやくセルフイメージで私のインナーチャイルドを抱きしめることができて（私も抱きしめられた）泣きそうになりなりました（が、電車の中なので泣けず😅）
で結局そこまで怒られることもなく、組織ぐるみで隠蔽しようとする動きがあったことも知り（隠蔽が当たり前になってるって どうなん？とモヤッとしてます…）
今回は、紙面上の届の話でしたが
これが人の命や犯罪に関することであれば、どんな思いがしたか…
ホントに色々と学びになりました。
ありがとうございます🙏