金曜日でステップの連続達成が途絶えました。

約45日位

理由は、つきつめるとなんとなく・・・・・・・

土曜の5時間LSDしたので、それに向けて少し脚を休めたかったら

ってのもあるけど

別に大会でも無いので疲れが溜まった脚で何処まで出来るかやってもるのも

いい練習なので、あまり理由にはなってないですね。

 

因みに5時間LSDは歩いたり走ったりのザックリハーフを3時間位のLSD

そのペースでも4時間以降は色々な要因が重なってずっとウォーキング

しんどかった~

 

でも本番はもっともっと過酷なので来週もやって本番に備えよう!!