おはようございます
最近、運動不足だなーと思い
朝30分程度散歩を始めました
仕事場まで歩いて
行ったりもしたのですが
暑過ぎてりんご🍎に
なっちゃうのでやめました
仕事場まで40分程度で
日中となるとやっぱり
キツすぎた
てなことで、
いつもより早く起きて
お散歩してる訳です
できるだけ日陰を探しながら
トコトコ...
同じ道も飽きちゃうので
違う場所をトコトコ...
そうすると
新しい発見が
美味しそうな飲食店とか
散歩にはちょうどいい日陰道とか
いろいろな建物もあって
朝散歩にハマりつつあります
数日坊主にならないよう
気をつけて
続けていこうと思います
昨日の夕方も綺麗でした
18時過ぎなのにこんなに明るい
日が延びて
ちょっと嬉しい
では、また今度