ハロウィンも終わって、１１月突入
前記事で紹介したおやつボックスは、ハロウィン限定品で、予約して買ったもの
ニャンコのおやつと人間用のキットカット（パンプキンプリン味）の詰め合わせでしたv(^-^)v
可愛い缶には、ニャンコ用のおやつ、ハロウィンパンプキン味
おやつをしっかり食べたのびたくんとかりんちゃん
のびたくんは、じゃらしの棒まで なめなめ
なんでやねん
かりんちゃんは
やっぱり ママの手もなめなめするよ
あたち いい子にするでしゅよ
良かった〜v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
掃除中
かりんちゃんが見せてと言うので
取られちゃった
これで 掃除してると必ずこうなります（;´▽｀A``
掃除も終わり、マッサージでもしようかなと思うと
先回り(＠Д＠；
どうして わかるのでしょうかね(￣ー￣；
風邪が流行ってるようですね
風邪予防にも甘酒
米麹から作る甘酒、ノンアルコールで甘くて、そのまま飲むもよし、我が家では お料理やお菓子作りに甘味として使ってます
甘酒の作り方 →こちら
簡単に作れますので、興味のある方、質問のある方は、メッセージいただけたら教えますよ〜(≡^∇^≡) mumukoubou@gmail.com
甘酒は、ビタミンB群やアミノ酸のほか、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、オリゴ糖、食物繊維やブドウ糖など含まれており栄養価が高いので、飲む点滴と言われてます
しかも低カロリー
アミノ酸が、血液中の中性脂肪やコレステロールを抑える働きもあります
麹がもたらしてくれる食物繊維やオリゴ糖が豊富にあることから、甘酒は別名ジャパニーズヨーグルトとも呼ばれます
コウジ酸が有害な活性酸素から守ってくれて、また必須アミノ酸もバランスよく含み、肌の乾燥を防ぎ、飲む美容液とも言われてます
甘酒に含まれるビタミンのうち「ビオチン」という成分はタンパク質の生成に必要な栄養であり、髪を美しくし、頭皮の状態を理想の状態にキープ、また髪の主成分であるタンパク質生成が活発になりますので、薄毛対策にも有効
この冬も免疫力アップで 乗り切りますよ〜
皆様、風邪など引かぬよう 体にはお気を付けくださいね