26日目の朝
🔸体重56.7（開始からー1.3kg）
一昨日と変わらず
最近は年末で付き合いが多いので、、
夜たべたり…してます 笑
が、、昼、朝をたべなかったりしてるので
増えていない
この調子で？！
まだまだダイエットがんばらなきゃ
今日は、
夜は酵素で！！
がんばれ自分！
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ダイエット開始時
🔸153㎝ 体重58.0キロ
🔸11月27日〜
16時間ダイエットへ変更！！
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⭐️毎日続けてること
①水2リットル
②軽いストレッチ
③湯船、朝と夜
7キロ減を目指してます！！