こんにちは。Mamiです。
すっかりブログがご無沙汰になってしまい、気付けば今年も半分折り返していました
ここのところ、[何事もなく幸せ]だったのですが、つい最近
別にそういうわけでもなかった。
という事に気付き、少し落ち込んでいました
幸せのかたち
みたいなものって、人それぞれ何かしらあると思うけど
幸せだと思い込もうとする。
っていうのも、わりと陥りやすいと思うんです
今回、私はまんまとその罠にハマっていて、気付くまで時間がかかってしまいました
数式のように表すと、
別に不幸ではない。
Ⅱ
だから幸せ。
にはならない！
って事だったのですが、頭では分かっていても、日々の雑務や空いた時間、寝る瞬間までの
時間の使い方
によって、だんだんとエセ幸せの罠にハマって行ってしまいました
だけど、心はやっぱりいつも正直で
なんとなく気が乗らない
なんだかダルイ
のめり込みすぎて周りの状況に気づけない
他にもいろいろあるのですが、こんな感じの事が続き、
「あれ？私なんかおかしいかも
」
」と、やっと立ち止まり、振り返りの時間を取るようにしました
しかし、気付くまで時間がかかってしまっていた為に、、
戻り方分かりません
立ち止まっても、振り返っても、どうにもこうにも気分が晴れず、身動きの取れない状態に
そんな中、ふと頭の中を巡ったのは
自然がなんとかしてくれる。
という思いでした
猛暑も続き、毎日の登下校だけでも気力を使い果たしてしまっている子供達は、週末どこへ行くにもさらに気力を奪われてしまうので
昨日は、高速道路を使い１時間ほどのところにある綺麗な川へ行き、川遊びをしてきました
初めて行く場所だったのですが、川の水はとてもキレイで、着いた瞬間から楽しくて仕方ない
いざ川の中へ入ると、
修行か！！
！！というくらい冷たいのですが
流れも緩やかなので、川を渡ったり、岩や石を登りながら川の中を進んだりして自然を満喫してきました
そして、帰路につく頃には
気分爽快！元気回復！
になっていました
常に今を生きているつもりでも、頭の中は過去を悔やんだり未来を思い患ったり、先の時間に縛られていたりという事でいっぱいになってしまって、
今を生きるスペースがなくなっている。
今回私が陥った[不幸じゃないから幸せ]というのも、今を生きるスペースが削られてしまった事で起きたのだというのは、今になれば分かる事なのですが
川遊びをする時に
川の温度
川底の感触
水の流れ
に集中していたら（集中しないと命の危険がありますからね）、自然と
）、自然と今、この瞬間だけに集中して生きる。
という事に繋がり、数週間停滞していた心や身体の不調も一気に回復しました
（でも、川ってなんとなくアレなので、お風呂にたくさん塩入れて入りましたけどね）
）便利な世の中で、たくさんの情報で溢れているけれど、
やっぱり自然の力には勝てない。
と実感もできた一日となりました
ただ、日々の運動不足のため
体はバッキバキ
になりましたけどね
それでは、また
読んで頂き、ありがとうございました