幸せの鍵を手にいれるには
こんにちは
ワクワクし続けて！
軽やかな人生を切り開く
フローリスト&2児HSPママ
の
Yurinaです🌸
人生で転職20回 海外旅７回
頑張り屋の繊細さんが
軽やかに「道」を開拓できる！
mullido
✨smooth life flower school✨
主催！
初めましての方
先日、友人から
「今 幸せじゃないんだよね」と
突然メールが📩届いた話をしたいと思います
私：「どうした？仕事上手くいかない？」
友人：「いや！パートナーが見つからないし、コロナだし、、」
と回答が来たんですね！
私：「コロナだから仕事もできてない？」
友人：「いや、仕事は普通にできているし面白い」
と。。
私はここで、仕事が上手くいっていて面白くてどうして幸せじゃないんだろう？
友人は、パートナーが見つからない事にモヤっているのかなと思いました。
私：「パートナーがいないからつまらない？」
友人：「そうかな。。」
私：「そうか、今はアプリやSNSで出会う事も出来るしコロナでも
いろんな方法でコミュニケーションが出来るけど 試してみるのはどうかな？」
友人：「いや！アプリやらないし、、上手くいかないし、、」
私：「そうなんだね。じゃーどうしたい？」
友人：「過去に忘れられない人がいていい人が居ない」
と、、、、
こんな会話を繰り広げたのですが
私が、感じたのは！！
友人はとっても魅力的で仕事もできて素敵なのに自分で自分の魅力を見れていない
心のフィルターがかなり分厚くなって曇っているなー
と！
決して私は恋愛カウンセラーとかではないんですが、
過去の恋愛に固執しすぎるのは危険！だと思っています！
過去の思い出って いやでも 勝手にいいように美化
されているもので、
人は誰しもそう（良く）思いたい性質があります
余計に今 上手くいっていないなって思っているときはさらにそう思いがちです
つまり！もー傷つきたくないから保守的になっている状態ですね。
自信も喪失しているし、未来に素敵な人が待っているという希望さえも湧いてこない状態です。
そんな友人に 〇〇した方が良い と伝えても
友人には響かないわけです！
はい！わかってるよ！でも上手くいかないんだよ！
「あなたは いいよね、結婚して子供もいて幸せで」
となってしまうんです。
この状態では、素直にかつ冷静に
人の言っている事を分析できない
心のフィルターが分厚ければ分厚いほど
人の言葉は入ってこない、
動く事もできずどんどん「上手くいかない」の鎖にがんじがらめになってしまう。
では、そこから脱出したい！！
「幸せの鍵を
手に入れるには？」
ここからは、私の経験上のお話です。
この場合！ではなぜ私にメールをしてきてくれたのか、です。
友人は、とにかく「幸せになりたい」「現状を変えたい」という願望はあるわけですね。
だから、苦しい状況を聞いてほしい と思って少なくても私にヘルプを投げてくれたと思っています。
つまり、私が出来ることは
友人の話を聞き現状を一緒に整理していく事だけです。
そして、友人の心が自身で気づき動かない限り変わらない
●苦しい時ほど行動する
●過去に固執せず前に進む
●今この時の瞬間から生きていることに感謝する
●仕事が出来ていることに幸せと感じる
などなど
こんなことは分かっているんですよ！
あ・た・ま ではね！
だから、あとは心に落とし込むにはどうしたら良いのかが鍵なのです！
心が動けば心のフィルターは自然とクリーンになっていきます。
自分の心の曇ったフィルターを取り除くには
心を真剣に聞いてくれる、人に話しましょう！
ここまで読んで、え？
きれい事だよね？そんな上手くいかないよ！
って思う人は、まだ心のフィルターが曇っていますね
曇っているのは決して悪いことでもないですし、誰にでもやってくるものです！
ただ、その状態であなたが幸せだと感じていないのであれば
少し変化していけると生きやすくなります！
弱っている自分を受け入れゆっくり焦らず自分を見つめていきましょう
追記：
私には、パートナーや子供 友人 等たくさんの大切な人達がいます。
その誰かに裏切られたり 居なくなられたりしたら、とっても辛いですし悲しいです。
でも、だからと言って「不幸」なのかと言われたらそうは思わないでしょう。
実際 実父が亡くなった時は苦しかったし辛かったです。
ですが「不幸」とは感じませんでした。
何故なら、どんな状態でも自分は自分で
父と私は同じ母体ではないし、自分で道は選択出来きます。
また、目の前で起こっている事と幸福度は＝（イコール）ではないからです。
人は個々でそれぞれ自立した物だと思っています。
依存状態ではなく寄り添ってい尊重していく関係で在れば母体の柱（自分）は決して倒れません。
人に影響される人生ではなく、人を認め応援し合える関係を歩んでいきたいですね。
mullido
〜flor de la felicidad〜
ムジード
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