何人かのお友達にコーチングのことを聞かれました。
そんなわけで今日はコーチングについて書きます
今まで私は、３人のコーチからコーチングを受けています
。まず、先日七夕コーチングを受けた
西山いずみコーチ
いずみコーチからは、３年前の誕生日前後に、
メモリアルコーチングを受けてから、
コーチングを継続しました。
やっぱり、継続で受けて行く中で、
自分自身が自分らしさを表現していく方法を
みつけられたんじゃないかなあと思っています。
いずみコーチの特徴は
コーチング＋リーディング＋チャネリングだと思います。
そして、コーチの生き方が私の憧れ。
こんな４０代になりたいなあと思う人です
もう一人、今、コーチングを受けているコーチがいます。
石井弘美コーチ
石井さんとは 毎月の目標と先月の目標に対しての結果を
コーチングしてもらっています。
子育てに追われて流されてしまいたくないという思いから始めたのですが、
実は。。今月「目標」という枠を手放しました。
（ちなみにこれは七夕コーチングからの気づき）
どうも私は目標をきめるとがんじからめになってしまうタイプだということがわかり、
やめました。
それでも、石井さんとの毎月の話が前向きに生活していく上で
励みになったこともたくさんあったので、
「終わり」にしてしまうのは寂しく、
「毎月こうなってほしいイメージ」を話すことに変更しました。
石井さんも素敵なママだけれど、すごくモチベーションが高く、
一緒にいるとこちらも前向きになれる人です
そしてもう一人はママイキのひろっしゅコーチ。
私はママイキ２８期＠さいたまです。
こちらはセミナーですが、子育て、ママのこと、即効性はかなりあると思います。
そしてママイキにはイキイキしている他のママたちとの出会いがあります。
ステキなママがたくさんいますから。
参加した初日は、本当にキラキラしているママたちにかなりのカルチャーショックでした。
パワフルなひろっしゅコーチからも、参加しているママたちからも
刺激をたくさんたくさん受けました。
そうそう、ママイキは春日部開催が決まったようです。
私も日があえば、参加したいなと思っています。
そんなわけで、いろいろなコーチに背中を押してもらって‘今」があるんだと思います。
だいぶ、自分がぶれなくなってきたかな。
コーチングを受けてみたいと思っている人はまず、
いろいろなコーチのブログやHPを見てみて、ピンときたら。。
が、いいんじゃないかな。。と思います。
その人の個性にあったコーチが必ずいると思います。
ちなみに、カラーセラピーもそうかも。。と最近思いました。
セラピストさんもいろいろ個性がありますよね。
私は私の良いところがあるはずだから。
私のところにセッションに来ていただいた人は本当に
ご縁だなあと感じます
カラーセラピーも含め、
「自分が自分であるため」メンテナンスって
必要なことなんじゃないかなあ