お家でよもぎ蒸し

こんばんは、ムク子ですあしあと

自宅で思いっ切りよもぎ蒸しする為に
あれこれ作ったり、買い揃えましたニコ

下矢印夫自作の椅子。杉のよい香りがしますルンルン

素人感満載ですがwチュー
イ〇バ物置か！？ってくらい頑丈です。
つまり…重すぎて移動が億劫滝汗
洗って乾燥中なので、とりあえず新聞紙の上ぶー

キョロキョロ費用等
イス　0円（日曜大工で夫が制作）
イスクッション　700円（お風呂マットを半分に切ったので2枚分）
マント2枚　6,500円（長袖タイプ）
電気鍋　3,000円（イージポット1.9L　MC-804）
よもぎ　2,000円（国産、お風呂用）

合計キラキラ12,200円キラキラ

どうせ自分でやるなら
1時間くらいタップリ蒸されたいので
電気鍋は1人用(1.0L)鍋ではなく
少し大きいものにしましたウインク
ヨドバシオンラインが安くてお得ルンルン
鍋と電極がくっついていない
鍋だけで洗えるタイプがおすすめです。

よもぎは、障害者施設
ゆめさきの家で作られた
お風呂用のものを買ってみました照れ
15g入りが40個も入って2,000円です！

クッションは、お風呂マットを
カッターで半分に切って穴を開けました。
お風呂用なので洗えるし、マット1枚から
2枚のクッションが出来るというお得感！
下矢印こんなやつ
市販のよもぎ蒸し用クッションは
2,000円近いので、貧乏人には厳しい真顔
お風呂マットなら、厚みも柔らかさもあるし
なんせ洗うのも手軽。
なんなら、拭いて干しておけばOKという手軽さ。
ピンクが欲しかったけど、近所のホムセンに
水色しかなかったので、妥協しました…ショボーン

よもぎ蒸し用マントは長袖2着にしましたが
よもぎ蒸し中に足ツボしたい人とかは
長袖より、チャックで腕が出せるタイプが良いと思いますり
チャック式を買い足そうかな。

下矢印早速蒸してみました！お願い

大きい鍋なので、鍋半分にお湯を入れて
先日作った自家製乾燥よもぎを15gを投入。
(ダシパックLに詰めて2個分)
鍋の下には、念の為すのこを敷いて
その下にはジョイントマットを。

鍋の温度メモリを最大の3にして沸騰させ
その後はメモリ2で蒸しはじめましたが…

なんか、ぬるい…ゲロー

メモリ2.5くらいにしたら
アツアツで蒸すことができましたチュー
グツグツ鍋の音がして気になりましたが…

1時間蒸しましたが
温度を上げたのが30分過ぎてからで
実質30分くらいアツアツで蒸した感じです。
今度からは最初から火力強めにしよう。

部屋がよもぎの匂いと湿気で酷いことになるかな？
お風呂後に蒸したので、体がよもぎと汗で
変な匂いにならないかな？
と、(始める前に夫が愚痴っていて)不安でしたがガーン

部屋も身体も、ほとんど臭くないとの
夫の判定もあり（笑）無事、夫からも
お部屋でよもぎ蒸しの許可？を貰いましたチュー

ちょくちょく部屋蒸しもやりたいと思います照れ