まごはや(さしい)(^з^)-☆お昼ごはん✨まごはや(さしい)(^з^)-☆ま→豆~納豆ご→ごまわ→わかめや→野菜さ→魚し→椎茸い→芋大好きな日本そばに山盛りお野菜✨そして、納豆とわかめにごまをふって❤️亜麻仁油をタラリとひとかけ♪(さしい)は、また晩御飯に✨ゆるゆる🎶 柔らかなこだわりLife✨