今朝も元気にトレーニング。月曜OFF火曜日低強度＋エクササイズだったので、05：15スタートのレースにエントリー。３日前に実家のイチジクを大量に食べ過ぎたせいで、便秘気味。。。お腹がパンパンだったけど、深夜にお便りがいきなり届き、少しはマシに。

レースは約４０キｋｍ獲得標高８００ｍ、インスブルックリンのコースを４周。中々、きついが好きなコース。１周目は激坂区間で人数絞るためにペース上げるも飛び出す形に。。。同じく２、３周も同じく上げるもなかなか絞れず、他の選手の飛び出しに気を付けつつ、４周目。激坂で四度セレクションかけるも足がなく、一番パワーだ出ていない。。。そのまま１０人くらいの集団になるが、それから７．８人が合流。omg

最後の短めの坂で気持ちも切れて、そのまま一人でゴール。１７位、弱し。

コンスタントに１０位に入ってゴール勝負に絡みたい。クールダウン中に内転筋を盛大に攣りかけて、冷や汗。昨日の脚パカエクササイズの成果がここにきて現れてきている。ｗ

降りてすぐ子どもたちのハロウィンパーティーのため急いで準備、２番目のミニーちゃんのカチューシャを3番目が破壊。そっこー結束バンド等を駆使して再生。不機嫌にはさせない。させる暇を与えない←

なんとか無事に保育園に送り出し、次は机が届くので見届ける。来年長女が小学校に通うため、学習机を購入、２番目と同じ部屋に同じ学習机を置きたいため、２つ購入。来月の引き落しが怖い(机１３、脱毛１３、住宅ローン８＋生活費α)ｗ

帰ってきた子供たちの反応が楽しみだ。

10/27 JETT ZWIFT Morning Race(A)

10/27　JETT ZWIFT Morning Race(A)