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 昨日の晩ごはん


我が家の定番

チキンカツ!

簡単やし、

安く作れて

ヘルシー

美味い!!





鶏胸肉を

厚切りせずに

削ぎ切りして

粗挽き塩と

粗挽き胡椒を振ってます。



油節約⁉️
揚げ焼きにしています。


先に塩コショウした鶏むね肉に

マヨネーズと

小麦粉を入れて

全体に混ぜ混ぜ。


その上にドカっと

パン粉を入れる

洗い物増やさなくて良い🙆


油は揚げ焼きにするから

そんなに入れてません


最初は

中火でどんどん揚げて


最後は強火で

サクッと揚げる。



肉の日は特に

野菜もいっぱい食べてるよ〜


ま、肉ばっか食べる

中1娘もいるけどニヤリニヤリニヤリ






ゲージ生活中な

ジュンくん。


朝と晩は出してもらって

ブラッシング🎵

これが好きすぎて…

ゴロゴロ言ってます笑。



ジュンくんのゲージの上に

よく寝ているこの子たち


左は なるくん

右は ドウくん


なるくんは偶に

上からジュンくんに攻撃💧


やめてくれ〜い!

ジュンくん嫌がってるやんかーえーんえーん



テンくんはじゅうたんで

お眠りに入る感じ??ラブラブ


昨日はこんな感じウインク


仕事から帰っても

大変な日々を過ごすよねこなのでした照れ



じゃ、また仕事行ってきまーす♪