5月30日、31日

熊本笑いヨガフェスティバルに参加。

 

熊本の西島敏さん、奥様が急に亡くなられて、立ち直るのに6年。

見事に復活されました。🤗🤗🤗

 

🌸書画家 楽気さんの生実演の書パフォーマンス。

🌸メアリーさんご夫婦(日本で初めて笑いヨガを伝導したのがメアリーさん)の

講座。

🌸大久保寛司さん、坪崎美佐緒さんの講座

 

生まれてから一度も人を憎んだり恨んだことがないという美佐緒さんの

視座は いつも相手の立場から現実を見て 相手の心に寄り添っている。💕

あまりに素晴らしいお話に引き込まれました。🤗🤗🤗

 

講師依頼されて行った先で「死ね、帰れ」と言われても

怒らない、

腹が立たない 

なかなかできることではないですね。😳

 

北の菩薩と言われている方ですが、とても優しくて謙虚な方という印象でした。

 

🌸30日夜 パーティーでは、

あっちゃん先生(精神科ドクター。

きょうの健康の番組で笑いヨガを紹介されています)とタルトさんの落語、

 

はるちゃんの歌、

クッキーさんの楽器演奏、

つかちゃんの歌と演奏、

そのほか沢山のパフォーマンス。

 

 

全国から集まった笑いヨガ仲間たちと過ごせた

楽しい2日間でした。😊🥰💕

 

❤️ラフター仲間たちに

家庭でも簡単にセルフケアとして使える ゼロポイント・テープ

をご紹介。

体が暖かくなったり、首が動かしやすくなったりを

体感していただきました。

お二人は購入したいとその場でご購入。

説明書も付け、後日ラインでやり取り。

お役に立てると嬉しい💕

 

❤️6月1日は熊本の友人Kさん

と熊本城見学、水前寺公園、江津湖公園、熊本大学薬学部へ。

 

Kさんは施術家さん、

 

もしかしたら、お仕事に役立つかもと思って

ゼロポイント・テープをご紹介しました。

まずは伝えるべきことをお話してから 体感していただいて、

テープをプレゼント。(説明書も付けて)

 

❤️その後 博多で2泊。

泊まったホテルがスマイルホテル。

建物正面にスマイルマーク、ルームキーもスマイルマーク、

おまけに部屋ナンバーが息子の誕生日 712。

 

レンタル傘にもスマイルシール。

笑顔尽くしのホテルでした。😊💕

 

❤️太宰府天満宮に行き、家族のお守りを購入。

名物の梅が枝もち食べました。

美味しかった。😊

 

それにしても外国人観光客の多いこと。

特に、中国語があちこちで聞こえる。

ここは日本か?とちょっと思ってしまった。😅

 

❤️博多のキャナルシティーの噴水ショーは見事でした。😊

 

❤️そして3日は糸島のサンタの休日へマジックショーを見に。

 

天星さんが、空間にはツブツブがいっぱい、

 

私たちの体も 

ツブツブでできていると言われたと記憶してます。

(量子物理学のことを言われてると思いました)

 

トランプマジック、サイコロマジック、写真や絵のカードのマジック、

光のマジック、コインをタバコが貫通、

触らないのにボルトのナットが回転して動いて外れる etc

 

楽しい話を交えながらの秀逸なマジックショーでした。😊

 

でも、糸島に来るまで、昔は「伊都国」と言われていたとは

知らなかった。

私の名前 「伊都子 」なので、

糸島に親近感を感じました。❤️🤗🤗🤗❤️

 

まだまだ、

日本には知らないこと、行ったことがない場所がいっぱい😊💕💕💕

 

 

 

 

 

父は熊本大学薬学部卒。

5月13日、お昼に甲子園駅で友人のRさんと待ち合わせ。

 

ユンタンカフェという小さなお店でランチ。

若いママさん栄養士さんの 手作り油淋鶏ネギソースを食べました。

いつもほっこりする美味しい料理です。😊

 

仕事帰りのRさん、昨夜はおばあちゃんの

ひどい咳と歯軋りで一睡もできなかったと。😓

 

咳による痰で誤嚥の危険性もあるので、

そのケアは相当神経も使うことでしょう。

(私の父は誤嚥性肺炎で亡くなりましたが、

ひどい咳き込みの苦しみ様は、

見ている方もつらいものです)

 

Rさんは、個人のお宅の高齢のおばあちゃん(体も不自由)を、

泊まりで週に3日、24時間 夜中もお世話されてます。

そのお世話で疲労困憊された様子。

 

「肩が痛いし、腰も痛いし臀部から脚が痺れるし 、首も痛い」 と

とても辛そう😣

 

ランチ後、私の実家に来ていだだき、

早速 ゼロポイント・テープで施術しました。

 

Rさんはゼロポイントアプローチを学ばれ、

ご自分でもテープを使ってらっしゃる方。

 

なので テープの説明は省いて。

 

まずは腰の一番辛いところからと思ったのですが、

姿勢が崩れているので、

足、骨盤、肩の襷がけを先にしました。(3点セット)✨✨✨

(骨盤は自分でテープで巻いてられたのですが

 他の2箇所はしてられませんでした。)

 

そして、臀部の痺れて辛いところに1貼り、

痛みが動いたところに一貼り。

するとあっという間に 「あ!楽になった」と笑顔に。😇😇😇

 

左肩も同様に、テープをペタペタ。

すると楽に腕が上がるようになりました。(初めは痛みで床と水平までしか上がらず)

次に右肩も施術。ペタペタ。

 

肩、首にはテープを貼った後で

ゆびゆら整体も併用しました。

 

Rさん「体が楽〜❣️」と言われて笑顔で帰って行かれました。😄🎶🎶

 

ゼロポイント・テープ 大活躍の1日でした。😊💕💕

 

※ゼロポイント・テープはプロ野球選手、箱根駅伝の選手、お医者様、

整体院でも 使われている綺麗なピンク色のテープです。

 

 

 

 

 

 

 

5月15日 明石のコミュニティーセンターへ。

 

ラフター仲間のりえちゃんの 

ラフターヨガとタッピングタッチの講座のお手伝いに行ってきました。

男性、女性合わせて20人くらいの参加者さん。

 

りえちゃん、パワーポイントを使って説明。

そして 挨拶笑い、 鏡ラフター、バナナラフターなどなど。

笑顔が伝染し、和やかな雰囲気の中で、

皆さんとても楽しそうでした。😊💕

 

ラフターの後に セルフのタッピングタッチ。

一音さんの癒されボイスのCDを聴きながら

心地の良い時間を

皆さん堪能されていたようです。

😊♨️ほっこり ゆるゆるタイムでした。

 

笑いヨガとタッピングタッチがますます広まって行きますように。

そしてその活動をしている仲間たちをこれからも応援して行きます。😊😊😊

 

私とひろみんさんは写真撮影担当

セルフタッピングタッチヤンキー座りバナナラフター

5月9日、明石公園は爽やかないい天気でした。🩵🩵☀️☀️☀️😊

 

実行委員として

 

受付とラフターヨガの披露に参加して 

沢山の方々と笑いました。😊😊💕💕💕

 

私は 今年は「ニョキニョキ体操」に初チャレンジ。

 

マイク付けて するのは初めて。

しかも 間違えてネットで購入したマイクは中国語で

開始とかの音声? 喋るし😅

 

なんか調子狂う😆😆😆

 

結構 歌って 踊って、なので思ったより運動量 多め。💦💦💦

 

春になると、筍がニョキニョキと出てきて

空高くを目指して伸びて行くように、

 

私達も 何歳になっても 元気に生きていきましょう❣️

 

そんな 気持ちで、

指を使い、腕を使い、

胸を開き青空を見上げたり、

足を上げたりetc

 

ひと通り 3分間ほど 歌い踊り終わると 少し息があがってた😅 

普段 走ったりの運動してない 70代の私。 こんなものなのかな?

 

青空と新緑の中で

仲間たち、そして一般の方々とも一緒に笑えて楽しかったです。🎶💕💕

 

実行委員の皆様、そしてご縁あって一緒に笑えた 

各地から参加されたラフター仲間達、

ご参加くださった沢山の皆様、

取材にきていたテレビ局、神戸新聞社さん 全てに感謝いたします。🙏🙏🙏

 

 

 

 

 

 

 

ゼロ・ポイントテープでにっこり笑顔😊💕💕

 

 

🌸🌸🌸体験1️⃣  腰痛

 

5月9日、明石公園で開催された

「ワールドラフターデイ」の実行委員として参加してきました。

 

その際、お仲間のSさんが脚に紐トレの紐を

巻いておられたので、

 

「ゼロポイント・テープも活用するといいですよ」

 

というお話をしていました。

(Sさんはゼロポイントアプローチのベーシック講座も受講済)

 

すると、その様子を見ておられた もう1人の実行委員のEさんが、

 

「実は、お尻が痺れて腰も痛いんです…」

と声をかけてくださいました。

 

まずは、

ゼロポイント・テープについて簡単にご説明。

 

プロスポーツ選手や、整体師・医師なども活用されていること、

 

また、「痛みは移動したり、感じ方が変わることがありますよ」

 

ということを事前にお伝えしました。

そして、

 

「どんな時に痛いですか?」

 

と確認しながら、まずは気になるポイントに1貼り。

 

同じ動きを ゆっくり繰り返していただくと、

 

今度は 別の場所に違和感が移動。

 

そのため、移動したポイントにもう1貼り。

 

結果的に、たった2貼りで、

 

「えっ、楽になってる!」😳✨✨

 

と、とても驚かれ、笑顔でにっこり😊💕🥰

 

その後すぐにラフターが始まる時間だったため、

LINE交換だけさせていただき、

 

「また興味があれば連絡くださいね」とお伝えしました。

 

その時は、私が持っていたテープを

甲子園の家に置いてきてしまっていたため、

すぐにはお渡しできなかったのですが、

 

後日、

「引っ越しが終わったらネットで探して購入したいです」

とのご連絡もいただきました。

 

さらに、

 

「西井さんが甲子園に来られる時が早めにわかれば、仕事の休みを取りますので

使い方も教えてほしい」

とも言ってくださり、とても嬉しかったです。🤗🤗🎶

 

ゼロポイント・テープは、特別な技術がなくても、

 

“今気になる場所”に活用することで、

変化を体感される方がたくさんおられます。

 

今回も、改めてその可能性を感じる体験となりました。😊💕💕

 

 

🌸🌸🌸体験2️⃣  喉の痛み

 

先日、友人Rちゃん が公民館で

「ラフターヨガ」と

「タッピングタッチ」の講演をすることになり、

そのお手伝いに行ってきました。

 

開始前、一緒に来られていたお仲間の Hさんが マスクをされていたので、

 

「どうされたんですか?」とお聞きすると、

 

「喉が少し痛くて…」とのことでした。😭

 

そこで、

ゼロポイント・テープについて簡単にご説明しました。

 

プロスポーツ選手や、

整体師・医師なども活用されていること、

そして、

 

「痛みは移動したり、

層のように変化することがありますよ」

 

ということを事前にお伝えしました。

 

今回は、

ラフターが始まる前の短い時間だったため、

Tシャツの裏側に(喉に直接はると、参加者さんから丸見えになることもあり)

 

まずは1貼り。💕

 

すると…

 

「えっ!? 喉のイガイガが楽です!」😳😳😳❣️❣️❣️

 

と、一回で変化を感じられ、

とても驚かれていました。

 

その後、

説明書もお渡しし、

 

「セルフケアにも使えるので便利ですよ」

「わからないことがあればLINEくださいね」

 

とお伝えしました。

 

さらに後から知って驚いたのですが…

 

実はそのHさん、

以前私が甲子園で開催した

ゼロポイント・テープ体験会に参加されていた

Rさんからテープのお話を聞かれていたそうで、

すでにご自身で購入され、

なんと橋本陽輔先生の本まで読まれていました!😳

 

Rさんには、

以前メールでも

使い方のポイントなどをお伝えしていたことが、

今回につながったのかもしれません。

 

しかも、Rさんは

ご自身でも時々セルフケアとして

テープを活用されていたとのこと。嬉しい😊🎶💕💕🎶😊

 

今回、Hさんに

ダイエットへの活用法についても少しお話すると、

 

「それも気になります!」と興味を持ってくださいました。

 

こうして、

体験された方から

また別の方へと広がっていくご縁に、

改めて感謝だなと感じた出来事でした。😊🙏🙏🥰