〜我慢も制限も禁止もなく〜
９か月でー１６kg達成中！
山崎ちあき・６０才
一般社団法人
ハッピースリムアップ協会Ⓡ
自分軸ダイエットカウンセラー
最高３０kgリバウンド経歴あり
♡なのに、これでも看護師です♡
なかなか痩せなかった５０代。
だからこそ、あなたには痩せてほしい
推し、それは人生
年齢なんて関係ない！
いつまでも
恋する
乙女でいたい〜よね。
しかも
『がまんなく楽しくやせる』
ことができて
『リバウンドしないマインドを身につける』
ことができたら
もう〜ワクワク最高じゃない？
自分軸ダイエットⓇの生徒さんの結果
半年でマイナス１０㎏
ＬＬサイズ→M～Ｓサイズ！
ウエスト－１９ｃｍ
ストレス食いがなくなった
１０年来の便秘がなくなった
肌荒れや冷えが改善した
イライラや落ち込みがなくなった
家族と同じ食事が楽しめる
カロリーや糖質も怖くなくなた
自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも自分を認められる♡
なかなか痩せなかった５０代。
だからこそ、あなたには痩せてほしい
自己肯定感がテーマ
公式LINE♡ご相談いつも
ありがとうございます。
↓↓
♪────── ♪ ───── ♪
誕生日をプロデュース
♪────── ♪ ───── ♪
皆さんは、
自分の誕生日をどんなふうに
過ごしてますか？
年を重ねるほどに自分の誕生日は
特に…何も…
なんてことないですか？
今までは、“別に普段の日“と同じ
そんな誕生日を過ごしているのなら
次の誕生日を目標に
ダイエットをして
あなただけの
プリンセスDAYに
してみませんか？
Happy birthday to me♡
あなたの誕生日まで
あと何日ありますか？
まだ、計画がないのなら
今すぐ準備はじめるのをオススメ♡
小学６年生から５９才まで
４８年もの間
満足できるダイエットを
叶えられなかった私が
６０才還暦にしてやっと
辿りついた “自分らしさ“
誕生日ダイエットの
プロデュース
そのノウハウを
お教えします。
〜ダイエットの
成功法則１０ケ条〜
①日にちを明確にし毎日見る
②その日は休みをとる
１０月７日〜１０日まで連休
③やせる体重を決める
⑤その日のあなたの
幸せな気持ちをリアルに
妄想する
誰が何と言おうが、その日
私はプリンセス。幸せな主人公。
誰にも迷惑かからない。笑
もう一度ドレスが着てみたい
プロにメイクとヘアをしてもらい
プロに写真を撮ってもらう〜
ドキドキわくわく、最高にハッピー
⑥過ごす服を決めちゃう
バカが付くくらいにリアルに。爆
⑦妄想を膨らませる
予約する
・赤いドレスやアクセサリー
フォトスタジオなどで妄想
私は夫とは、小っ恥ずかしい…笑
⑨自分にお金をかける
先にお金をかけちゃうと
スピード早い
後悔のないように！
今。この瞬間。
自分にお金をかける大切さ。
一生の宝物。
⑩誰からほめられたいか妄想
にんまり幸せに過ごす
「ちあきさん、すごくキレイになったね。
おばあちゃんには見えないよ」
もちろん、カンハヌルくん♡
夫じゃない。爆
いいのよいいのよ、それで。
もう一人、リアル年下王子がいると
なおさらハッピー！
ま、年上でもいいけどね〜
いつも勇気づけられる仲間に感謝！
ダイエットには、仲間の存在は大きい。
ひとりだと、やらない理由を
どれだけでも作れちゃうから…
今まで
こんなにリアルに
自分の誕生日を
プロデュースしたこと
なかったんです！
でも、まるで
自分のマネージャーになったみたいに
自分が好きで、自分を推して
自分を信じて応援し続ける。
自分の夢を叶える、
そんなプロデュースをしたら
本当に叶っちゃったんです。
マイナス１６kg♡
だから、あなたも
ステキな誕生日を
過ごすことができますよ。
できる人と
できない人の違いは
やるか、やらないか。
多くの人は
昔の私みたいに、やらないんですよ〜
だからできないだけ。
「やれば、できる！」
６０才還暦の私からあなたへ♡
一番最初のプレゼントメッセージです。
最後のダイエットにする。
♡乙女ちゃんへ♡
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まず、お話をしたり
体質を診断したりして
あなたに合った助言をさせていただきます。
あなたの未来を変える
お手伝いができたら
しあわせです。
お気軽にお問合わせください
【サポート一覧】
［継続サポート＊ 3ヶ月間］
ダイエット中のあなたの心と体を、
個別に徹底サポートします♡
がまん、禁止、制限、否定がないダイエット法で
楽しみながら生活習慣にまで落とし込みます。
［単発セッション］
２時間の有料個別セッションです。
自分軸チェックをして体質・性格・生活習慣を知り
その日から取り組めるダイエットの助言をいたします
さぁ、
ツーショットに自信がもてない乙女ちゃん
あなたの最高の笑顔で
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私はイメージできてますよ。
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