こんにちは～
最強アラカン女子のちあきです
初めましての方はこちら
5月もあと少しになりましたね。
今週は雨
も少なく、少し過ごしやすくて
ほっと
してます。
でも
世の中、雨が降ったほうが良い人
雨が降らない方が良い人、いろいろですね。
人間って、結局自分のことしか分からないし
自分の目で見た世界しか知らない・・・
そう考えると、私みたいに相談職やカウンセラーが
「人の話を聴く」ということの難しさや
知らない世界を知る楽しさを感じます。
そんな気持ちで毎日、何人もの方々の
相談にのっています。
さて、
月曜日のブログで、８．４㎏やせた
という記事
たくさん読んでくださりありがとうございます。
写真はまた５か月たった時点で写しますね。
４か月経過時点の写真がコレ
↓
さすがにこれだけ見た目の変化があると
服を着た感じや、足腰にかかる負担や
体調の改善をひしひしと感じます。
最近また体温が上がり、３６度の後半
体温上昇が痩せやすい体になっているのだと
思いますね。
超体温だったのに、こんなに痩せたのに
1度５分くらい上がったわけです
それなのにね
なんと、職場であまり気づかれていない
なぜに？
考えられる原因
☑私の存在感が小さい
☑まだまだ太っているから
☑広いフロア―の端っこのデスクにいて、戸棚で仕切られ他の人から見えない。
☑マスクのため顔が隠れている
☑だぼだぼ服を着ている
☑ソーシャルディスタンスで、人と離れていて会話もしない
☑毎日、チョコやおやつを食べているし、お弁当も普通に食べている
☑痩せた悲壮感がない
いろいろ考えてみたら
一番可能性の高い原因が思いつきました。
人って、私のことをそんなに気にしていない
人って、私のことをそんなに見ていない
私自身も、同僚がかなり痩せたのを
ずっと気づかなかった
し。
確かに、一瞬なにか感じても
私も、他人のことなんて忘れてしまいます。
もしかしたら・・・
今までのあれやこれも、そんなに気にされてなかった
なぁんだ～そうだったのか
と
思ったら楽になりました。
人の目を気にするあまり
（他人軸）
自分で自分自身を過少評価したり
自分の思い込みや、自分責めで
自分に自信が無くなったり
嫌われていると悩んだりしてたら・・・
時間も、私のキラキラ光る個性も
（自分軸）
もったいないな～と感じたんです。
（４０代の頃）
座ると、お尻や太ももの太さで
座高が高いんですよ。
立ちあがると、一気に背が低い～
そんな私ですが
私と出会った人たちが
私を思い出した時に
私の笑顔を
覚えていてくれているといいな～って
思います。
ナースちあきの
今日のご紹介
素敵な感想をいただきましたので
ご紹介します。
・食べ物への意識が変わった
・自分を自分で認めて、大切に扱う
いいですねぇ～
必ずブラウスインして
スカートやパンツを履けるようになりますよ。
さて、今日の韓国は
韓国の真ん中位に位置する、馬耳山です。
山が二つ並んで、まるで馬の耳のよう見えますね。
この男子も友達です。
もう二児のパパ。お家に遊びに行ったりします。
～韓国へ
飛べない今どきのブログ旅行～
韓国旅行１００回越え、韓国どこでも行きました。
そんな私の、韓国ブログをお楽しみください。
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