こんにちは～
最強アラカン女子のちあきです
初めましての方はこちら
今年は梅雨入りが本当に早いですね～
ジメジメ
していると、気持ちもやっぱり
ジメジメしますね～
韓国の人たちは
雨が降ったらチヂミが食べたくなる～んですよ。
（韓国でも、日本と同じように、梅雨があります）
それはチヂミを焼く音が、雨音に似ているからなんだそう。
（こんなチヂミが美味しい～）
でも、実は、韓国では、チヂミって言いません。
「ジョン」 ということが多いですね～
そして
チヂミといえば、マッコリ
これが定番
（私、なぜだかマッコリ体質みたいで
他のは
弱いほうなのに、
マッコリはのんべいになりますっ
）
屋台なんかで食べたら～くっ～たまりません。
やっぱり本場で食べると格別です。
ころなが明けた暁には
ぜひ、韓国で「ジョン」を食べましょうね
ゆっくりダイエットして
韓国の屋台で、乾杯しましょしましょ。
今日は、私が自分軸ダイエットをして
一番
嬉しかったことをお話ししますね。
「体温」のことです。
その、
感動の日の日記を直接のせてみますね。
私は子供のころから、体温が３５度台しかなかったんです。
心拍も多くて（普通にしていて８０～９０回/分）
だから
子どもながらに、長生きできないのかな～と思っていました。
父方の祖母は３５才、父は４６才
母方の祖父母は２０代くらいで他界しています。
私も、４３歳の時に、悪性リンパ腫（笠井アナと同じ）になり
８回の抗がん剤治療をしています。
その時も、低体温はガンになりやすいと言われていて
ヨモギ蒸しみたいな装置を思い切って買ったし
サウナや岩盤浴にも行ったし、砂風呂にも行ったし
でも、なかなか体温は上がってくれなかったのです。
６０に近づくにつれて体温は下がり、３４度台の時もありました。
普通で、３５度前半
子どもの時から、予防接種の問診票に
３５度台の体温を書くのがイヤ
で
よくウソを書きました。
えっ
と言われたり、そんな顔をされるから・・
だからいつも
３６．５度と書いていました。
そして～昨年、R２年は
皆さんが、
人生で一番、体温を測りだした１年だったと思います。
まさに、体温測定元年
みなさんにとってなんでもないことが
私には、とってもイヤなことでした・・・
（明日につづく・・・）
体温が上がることは
ダイエットにとても大切なことなので
今日で完結せず
ゆっくり書きますね。
ナースちあきより。